手撕包菜

精品 独家
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营养师推荐,每人每天需要吃500g蔬菜。吃完这道手撕包菜,今天的蔬菜份额就完成一部分啦~ 卷心菜,又名茴子白,营养相当丰富,含有大量的维生素C,纤维素以及碳水化合物及各种矿物质,除此以外卷心菜还含有维生素u,维生素u是抗溃疡因子,具有分解亚硝酸胺的作用。

手撕包菜的用料

卷心菜 1/4颗 猪肉 3小片
适量 适量
辣椒干 3个 青椒 半个
生抽 适量 6℃水塔老陈醋 适量
1瓣

手撕包菜的做法

手撕包菜的做法图解1

步骤1

包菜用手撕成适量大小
手撕包菜的做法图解2

步骤2

猪肉选择白肉,切成细条
手撕包菜的做法图解3

步骤3

青椒切块,没有去籽
手撕包菜的做法图解4

步骤4

辣椒切开,蒜切片
手撕包菜的做法图解5

步骤5

锅内倒油,加入猪肉翻炒,再加入蒜、辣椒爆香,加入包菜翻炒,再加入醋,断生以后加入生抽,关火,加盐搅拌均匀。 一道好吃的手撕包菜做好啦!

手撕包菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-18

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