西兰花减脂饭团

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西兰花减脂饭团的用料

米饭 适量 西兰花 少许
菌菇 少许 沙拉酱 少许
海苔 几片

西兰花减脂饭团的做法

#餐桌上的春日限定#西兰花减脂饭团的做法图解1

步骤1

把西兰花、菌菇洗干净
#餐桌上的春日限定#西兰花减脂饭团的做法图解2

步骤2

煮熟
#餐桌上的春日限定#西兰花减脂饭团的做法图解3

步骤3

切碎
#餐桌上的春日限定#西兰花减脂饭团的做法图解4

步骤4

煮熟的米饭加入适量返沙拉酱，西兰花碎，菌菇碎拌均匀
#餐桌上的春日限定#西兰花减脂饭团的做法图解5

步骤5

带上一次性手套捏成饭团
#餐桌上的春日限定#西兰花减脂饭团的做法图解6

步骤6

贴上海苔，减脂的饭团就完成啦
#餐桌上的春日限定#西兰花减脂饭团的做法图解7

步骤7

成品图
#餐桌上的春日限定#西兰花减脂饭团的做法图解8

步骤8

成品图

西兰花减脂饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-25

©本菜谱的做法由 一一描 编写，未经授权不得转载

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