轻食-蔬菜沙拉

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卢小珊
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超喜欢吃蔬菜加上爱吃的沙拉酱真的是超爱，虽然沙拉酱的热量超高，还是很喜欢！

蔬菜沙拉的用料

生菜 100g 苦菊 50g
黄瓜 1根 番茄 1个
紫甘蓝 少许 青甘蓝 少许
鸡蛋 1个 沙拉酱 根据自己口味放

蔬菜沙拉的做法

轻食-蔬菜沙拉的做法图解1

步骤1

所有的菜泡十分钟(可以加少许小苏打去农残)我是比较懒，把所有的菜都放在洗菜池里啦
轻食-蔬菜沙拉的做法图解2

步骤2

泡好的菜冲洗几遍，控干水份可以用手掰小块或者切成小块随自己心情
轻食-蔬菜沙拉的做法图解3

步骤3

紫甘蓝还是切的比较好看，当然喜欢用手掰也可以
轻食-蔬菜沙拉的做法图解4

步骤4

所有菜都准备好了，可以放自己喜欢的酱
轻食-蔬菜沙拉的做法图解5

步骤5

我是两份酱都单独放过，今天尝试两种酱一起放的味道
轻食-蔬菜沙拉的做法图解6

步骤6

放酱的时候从底部开始放哦！
轻食-蔬菜沙拉的做法图解7

步骤7

大功告成，简单好看好吃的蔬菜沙拉

蔬菜沙拉的烹饪技巧

1.放酱的时候一定从加菜的时候就开始放，叠加的放，让每个菜上都有酱！ 2.没沙拉酱的可以放生抽蚝油盐少许糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-18

©本菜谱的做法由 卢小珊 编写，未经授权不得转载

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