5分钟快手凉拌菜（鱼腥草）适用于各种凉拌菜

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省时清口的凉菜人人爱。 爬山时偶然发现了鱼腥草Σ('◉⌓◉’) 鱼腥草不但含有丰富的维生素，还有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用。 它在民间被称为“植物抗生素”。 疫情当下这可是宝贝呀♪（ｖ＾＿＾）ｖ

凉拌菜的用料

鱼腥草 200克 盐 少许
辣酱 按各人喜好 酱油 1勺
糖 1小勺 鸡精 少许
辣油 按个人口味

凉拌菜的做法

5分钟快手凉拌菜（鱼腥草）适用于各种凉拌菜的做法图解1

步骤1

把洗净的鱼腥草按自己喜欢的大小切好
5分钟快手凉拌菜（鱼腥草）适用于各种凉拌菜的做法图解2

步骤2

把切好的鱼腥草放入保鲜袋里，并洒些盐。
5分钟快手凉拌菜（鱼腥草）适用于各种凉拌菜的做法图解3

步骤3

捏揉10秒左右 轻轻按摩╰(*´︶`*)╯♡
5分钟快手凉拌菜（鱼腥草）适用于各种凉拌菜的做法图解4

步骤4

放入盘中加佐料：辣酱或花椒酱（可以按个人口味放）酱油、糖、鸡精。
5分钟快手凉拌菜（鱼腥草）适用于各种凉拌菜的做法图解5

步骤5

拌匀后开吃☆〜（ゝ。∂）

凉拌菜的烹饪技巧

这方法还适合做 凉拌 白菜 或 卷心菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-07

©本菜谱的做法由 daisancd 编写，未经授权不得转载

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