低碳面包㊙️方|生酮减脂|芝士夹心餐包

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Mattie夢婷
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❤️最近爱上了芝士流心系列的烘焙，实验了一次这个配方的餐包，从此就欲罢不能了 作为一款万能小餐包的基础上，加上浓浓的芝士夹心，就变成了完美的流心芝士餐包 也可以根据喜欢，夹住肉馅、培根、奶酪、果酱等 餐包配方适合2个人1顿的量，小分量，特别友好快手❗ 用的最最最简单不需要打发不需要发酵的秘方，我真的不喜欢太复杂的工序 这个方子搅拌到上烤箱只用了5分钟不到 而且比之前出的基础餐包好吃的等级上升的不是一点点，家里人都特别特别爱吃，已经复做了三四次了 我真的是爱死这个无意中试出来的方子了❗ 让我特别有成就感，早餐来一个，真的一天都美好了 越吃越香，刚出炉烫手时就被抢光，生酮减肥减脂的完美主食和点心首选✨

餐包的用料

椰子粉 30克 洋车前子壳粉 10克
椰子油 7克 橄榄油 8克
亚麻籽粉 15克 泡打粉 4克
鸡蛋 2个 柠檬汁 8滴
水 90克 代糖 8克
海盐 一丢丢 芝士片 1到2片

餐包的做法

低碳面包㊙️方|生酮减脂|芝士夹心餐包的做法图解1

步骤1

油➕鸡蛋➕柠檬汁8滴拌匀
低碳面包㊙️方|生酮减脂|芝士夹心餐包的做法图解2

步骤2

所有粉类➕代糖➕海盐搅拌均匀再➕水拌匀
低碳面包㊙️方|生酮减脂|芝士夹心餐包的做法图解3

步骤3

步骤2和1混合搅拌成面团，根据喜欢分几分 ，此配方捏小点可以捏4个，一餐1到2个很满足，捏大点是2个
低碳面包㊙️方|生酮减脂|芝士夹心餐包的做法图解4

步骤4

中间夹芝士片再捏成团，每个面团夹1/2的芝士片，放置在有油纸的烤盘上(避免底部粘盘)，喜欢的话可以加点椰子脆片、椰蓉、芝麻、杏仁片等作为表面装饰
低碳面包㊙️方|生酮减脂|芝士夹心餐包的做法图解5

步骤5

烤箱180度预热后，烤23到25分钟
低碳面包㊙️方|生酮减脂|芝士夹心餐包的做法图解6

步骤6

蹭热吃最好吃，浓浓的流心最香了
低碳面包㊙️方|生酮减脂|芝士夹心餐包的做法图解7

步骤7

开动~

餐包的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-08

©本菜谱的做法由 Mattie夢婷 编写，未经授权不得转载

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