【照烧翅中】
精品
独家
今天这道菜其实也是很多孩子都喜欢吃的,用的食材就一种,那就是鸡翅中。
翅中含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。而且鸡翅中的胶原蛋白的含量极高,营养丰富,另外,鸡翅中还含有钙、磷等矿物质。所以孩子爱吃,家长也是很乐意做的。
说道鸡翅中,大家首先想到的就是外卖的便当小吃吧,比如香酥翅中、可乐翅中等等,今天来一份不一样的,吃起来不上火,但是味道又好,特别适合冬天天气干燥给孩子吃。
照烧翅中的做法
照烧翅中的烹饪技巧
盖上锅盖焖煮几分钟,这样可以让鸡翅更加的入味,而且能完全熟透,同时还能很好的锁住水分,让这道美食吃起来嫩滑可口。
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创建时间:2021-01-08
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