花生燕麦“核桃酥”

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桃酥,原名核桃酥,是一道传统中国点心,它承载了你、我、他/她、你们、我们、他们、多少代人童年的记忆。 它, 香脆软酥, 入口即化,是牛奶、咖啡、奶茶的好搭档; 它,做法简单,不需要特别的机器,对配方没有严格的要求; 它,经济实惠,老幼皆宜; 它,好保存,好携带,是居家旅行,上班上学必备之好零食啊! 之前发的笔记很多朋友喜欢,给我留言点赞,谢谢大家! 今天介绍的甜心小点 - “花生燕麦核桃酥”, 是我的桃酥改良版配方,里面加了花生和燕麦,增加了香浓的果仁味儿,燕麦还可以吸收掉油腻的口感,除了香甜酥脆之外,更增加了纤维,咀嚼起来也更有嚼劲。 这款点心的特点就是:酥,酥,酥的掉渣。 还有浓厚的果仁味道,花生和核桃真是绝配!!!花生过敏的朋友把花生换成腰果,数量方法不变,也好吃。 哇,配上一杯炭烧牛奶咖啡或是港式奶茶,苦中带甜,牛奶的丝滑夹着果仁的脆香,在唾液淀粉酶的催化下交织、融合、开花、爆裂、升华,那滋味真的是妙不可言了! 相信我,这你入门级的点心你们一定要试一下!!! 科普时间: 燕麦中含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质也有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。
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花生燕麦的用料

普通面粉 400g 核桃仁 200g
鸡蛋 2个 黄油 250g
泡打粉 3g 酵母 3g
5克 或适量 白糖 150克
燕麦 30-50克 花生 200克
黑芝麻 30克 蛋液 适量

花生燕麦的做法

#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解1

步骤1

来个配料合照。 在德国的亲们对这些品牌应该都很熟悉了。
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解2

步骤2

100克花生打的越碎越好
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解3

步骤3

你会感觉自己得到了100克的比较干的“花生酱”
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解4

步骤4

黄油,白砂糖,还有两个蛋依次放入盆中搅拌均匀。注意黄油不要打过。如果你是用Kitchenaid的话,2 档就可以。
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解5

步骤5

核桃烤熟,口感是95%熟,还差那么一点点。凉凉。一般打成细末,跟花生末一样。另外一半核桃和花生放入塑料袋中碾碎。把坚果和黄油糊糊充分搅拌混合。
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解6

步骤6

放入面粉,酵母,还有泡打粉
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解7

步骤7

揉成这样就可以了,成团,盆也很光滑,就是面团很软。
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解8

步骤8

这样
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解9

步骤9

留点好看的核桃仁备用
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解10

步骤10

面团分成两份,用保鲜膜包住搓成长条,放冰箱冷冻20分钟。我们烤一次一般一个面坯就够了。另外一个继续速冻,什么时候想吃了拿出来塑形就可以烤了,很方便。一般冻一个月肯定没问题,如果你家冰柜是不结冰的那种,冻三个月也是可以的。毕竟新鲜烤出来的好吃,没必要一次做太多。
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解11

步骤11

一个面坯按照你需要的大小等分成若干份,压扁。边缘不齐很正常。

步骤12

刷蛋液,撒熟芝麻,核桃仁按入饼子中心
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解13

步骤13

上下火180摄氏度烤15-18分钟,最后几分钟注意看火,别糊了。
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解14

步骤14

新鲜出炉,香气四溢
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解15

步骤15

大写真
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解16

步骤16

来一杯现磨摩卡
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步骤17

美~~~
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步骤18

酥脆掉渣
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解19

步骤19

No.1 Tea Biscuits!
#健康甜蜜烘焙料理#花生燕麦“核桃酥”的做法图解20

步骤20

凉透后密封,室温保存三天。

花生燕麦的烹饪技巧

我的配方可以做28-30个桃酥。你可以按照我的原方子做,再冻一条生坯留着下次再烤;也可以配方减半,你们做主! 花生过敏者可以在配方中去掉花生,并减掉30-50克面粉数量;或者把花生换成等量的腰果,一样很好吃。 普通面粉可以,低筋更好,我们不需要高筋面粉 给孩子吃:补充孩子身体所需要的能量,纤维,矿物质。课间食用,但不宜多食。 给老人吃:完美茶点,酥软入口即化,补充热量。 减肥中的姐妹,嗯。。。你们还是望梅止渴吧,真的太好吃,怕你们停不下来。 哈哈哈。。。 大老爷们儿,你们该吃吃啊,大不了多撸个把小时的铁,啥能量就都代谢出去了!:) 喜欢请关注我,及时看到我更多作品,谢谢!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-03-05

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