快手餐10分钟做煎饼，营养又好吃

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快手煎饼10分钟就吃上了。早餐不用起早了，特别简单蔬菜用胡萝卜和青椒，手抓饼，安佳马苏里拉芝士奶酪。虽然是简单的蔬菜饼，可它的营养非常好，奶酪含钙比牛奶高5倍多。而且香醇可口又拉丝，还有胡萝卜和青椒清脆可口，大人和孩子都喜欢吃。
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煎饼的用料

手抓饼 2个 安佳马苏里拉芝士 20克
胡萝卜 1个 青椒 半个

煎饼的做法

#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 快手餐10分钟做煎饼，营养又好吃的做法图解1

步骤1

把胡萝卜削皮，然后和青椒一样都切成丁。
#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 快手餐10分钟做煎饼，营养又好吃的做法图解2

步骤2

手抓饼从冰箱取出来不用解冻直接扣到预热好的电饼铛里，把蔬菜撒在上边。手抓饼本身有很多油脂，所以锅内没有加油。
#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 快手餐10分钟做煎饼，营养又好吃的做法图解3

步骤3

盖上锅盖焖2分钟，蔬菜就会软了。
#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 快手餐10分钟做煎饼，营养又好吃的做法图解4

步骤4

然后撒上芝士丝。
#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 快手餐10分钟做煎饼，营养又好吃的做法图解5

步骤5

把饼折叠一下四边，形成一个包状。
#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 快手餐10分钟做煎饼，营养又好吃的做法图解6

步骤6

折叠的饼皮有些厚，扣过来喷几滴水，盖上锅没有滋滋的声音即可。
#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 快手餐10分钟做煎饼，营养又好吃的做法图解7

步骤7

打开锅饼已经烙好了。
#安佳马苏里拉芝士挑战赛# 快手餐10分钟做煎饼，营养又好吃的做法图解8

步骤8

早餐来了，营养好吃的快手饼出锅了。

煎饼的烹饪技巧

蔬菜选用好熟的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-05

©本菜谱的做法由 暮色影子 编写，未经授权不得转载

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