养胃小米粥

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每个月大姨妈驾到的时候，煮上一大锅养胃小米粥，里面放上红枣，枸杞和红糖，补血补气又养颜还养胃！

养胃小米粥的用料

小米 1小碗 红枣 1大把
枸杞 1把 红糖 大半勺
水 适量

养胃小米粥的做法

养胃小米粥的做法图解1

步骤1

小米洗净，提前用水浸泡15分钟，捞出沥干水分备用！
养胃小米粥的做法图解2

步骤2

红枣洗净去核，掰成小块。枸杞一把清洗一下备用！
养胃小米粥的做法图解3

步骤3

砂锅倒入适量的水烧开！
养胃小米粥的做法图解4

步骤4

倒入小米！（切记一定要水开以后，再放入小米哦！这样就不用在一直搅拌，也不用担心小米粘在锅底啦！）
养胃小米粥的做法图解5

步骤5

放入去核的红枣！
养胃小米粥的做法图解6

步骤6

大火煮开后转最小火！
养胃小米粥的做法图解7

步骤7

盖上盖子，再继续慢煮30分钟！
养胃小米粥的做法图解8

步骤8

煮至小米粥粘稠的状态，放入枸杞！
养胃小米粥的做法图解9

步骤9

放入适量的红糖！
养胃小米粥的做法图解10

步骤10

搅拌均匀至红糖融化即可关火！
养胃小米粥的做法图解11

步骤11

成品图
养胃小米粥的做法图解12

步骤12

成品图
养胃小米粥的做法图解13

步骤13

成品图
养胃小米粥的做法图解14

步骤14

成品图
养胃小米粥的做法图解15

步骤15

成品图
养胃小米粥的做法图解16

步骤16

成品图

养胃小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-06

©本菜谱的做法由 果妈私房菜 编写，未经授权不得转载

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