轻食沙拉

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低脂低卡，减脂集美的最爱，超强饱腹感，好吃到绝绝子
参与活动: #免费申领|随食轻享三明治#

沙拉的用料

胡萝卜 半根 玉米 1根
土豆 1个 黄瓜 半根
鸡蛋 2个 浓稠酸奶 200克
火腿 1根 丘比沙拉酱 适量

沙拉的做法

#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解2

步骤2

配菜切丁
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解3

步骤3

鸡蛋煮熟
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解4

步骤4

蔬菜焯水
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解5

步骤5

鸡蛋切小块加入
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解6

步骤6

倒入酸奶
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解7

步骤7

挤上沙拉酱
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解8

步骤8

巨诱人
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解9

步骤9

低卡饱腹
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解10

步骤10

喂你一口
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解11

步骤11

超低卡
#丘比三明治#轻食沙拉的做法图解12

步骤12

好吃到停不下来

沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-08

©本菜谱的做法由 陌上花开txwc 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新 母婴人群 备孕 功效 乳糖不耐

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