【银耳百合莲子羹】——美容养颜

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【银耳百合莲子羹】——美容养颜的用料

银耳 鲜百合
大枣 枸杞
莲子 冰糖

【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法

【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法图解1

步骤1

食材如图，银耳泡发去根揪小朵，鲜百合洗净掰小半，大枣、莲子、枸杞洗净备用。（莲子洗洗就行了，千万别水泡要不然煮不烂了）
【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法图解2

步骤2

银耳泡发去根揪小朵
【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法图解3

步骤3

鲜百合洗净掰小半
【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法图解4

步骤4

起锅，加入银耳、大枣。
【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法图解5

步骤5

水开放入莲子。
【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法图解6

步骤6

放入冰糖搅拌至完全融化，小火慢煲一个半小时。
【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法图解7

步骤7

一个半小时后，待汤汁粘稠加入鲜百合继续煲15分钟。
【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法图解8

步骤8

待百合软烂加入枸杞10分钟后就ok啦！
【银耳百合莲子羹】——美容养颜的做法图解9

步骤9

趁热喝或者冰镇的都很赞哦！

【银耳百合莲子羹】——美容养颜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-05-07

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分类： 西点 煮 甜

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