葫芦

别名:长瓠、扁蒲、瓠子、蒲瓜、大黄瓜、葫芦、葫芦瓜、夜开花、长瓜

热量:15大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。特别适合免疫力低下、高血糖、癌症患者多食。

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多蔬牛肉披萨

 

主料:洋葱甜椒牛肉西葫芦

做法by 营养小厨高高2018-11-15收藏4536评论0
西葫芦鸡蛋饼

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主料:西葫芦鸡蛋 面粉

做法by 浅浅__眉2018-11-04收藏2485评论0
烤培根奶酪馅的西葫芦花【安卡西厨】

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主料:

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【辣蟹汤】学会这碗热鲜汤,暖胃驱寒不着凉!

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鲜虾半月盏

味道非常鲜美的一道快手菜,既有营养又不失美味 只需要简单的几步,上锅蒸十几分...

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西葫芦饼#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#

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主料:面粉鸡蛋西葫芦

做法by 尖尖实验室2018-09-23收藏802评论0
韩国部队汤

盛夏时节不愿意站在厨房当人肉叉烧,其实也有很多快手简单但仍然非常...

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部队锅|日食记

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主料:鸡蛋

做法by 姜叔的日食记2016-05-03收藏27328评论96
鸡肉沙拉- 丘比沙拉汁青梅口味

 

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做法by 北京丘比2018-07-06收藏1379评论0
韩式火锅好吃的秘诀——泡菜肥牛锅

今天宝鸡下雪了!敢不敢相信,还没到11月啊喂!真是冻死宝宝了...赶紧煮一锅...

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做法by 亲爱的兔美酱2015-10-30收藏46904评论179
西葫芦鸡蛋饼

西葫芦中含有丰富的纤维素,可以促进肠胃蠕动,并且有解暑的作用,很适合在这炎炎...

主料:香葱鸡蛋西葫芦

做法by 桔子妈食记2017-08-08收藏12441评论0
超快手肉丸西葫芦豆腐汤#超级快手家常菜#

天凉了,秋天到了,给自己做一碗暖汤吧~

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做法by 油米姐姐2018-09-26收藏308评论0
虾皮西葫芦

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺...

主料:木耳虾皮西葫芦

做法by 尖尖实验室2018-07-18收藏1050评论0
大酱汤

1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子 2、大酱汤里的材料可以随自己...

主料:蛤蜊金针菇洋葱青椒大蒜豆芽土豆西葫芦牛肉豆腐

做法by 笛子2012-10-14收藏124281评论581
糊塌子

好吃君给大家介绍一下这道老北京地道的小吃,糊塌子的做法,而且最重要的一点,不...

主料:鸡蛋西葫芦面粉

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芝士蔬菜焗三文鱼#在“家”打造ins风#

趁周末逛一趟宜家,真的是给自己添置了不少好东西。 想给朋友制作一组北欧风美食...

主料:蒜泥西葫芦

做法by 蓝纹乳酪2018-06-01收藏1398评论0
#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#素丁炒西葫芦

现代社会中,素食者越来越多,素食人群也趋年轻化。素食不再是一种宗教和教条,素...

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番茄肥牛锅

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做法by 悠然自得就是我2018-11-15收藏13评论0
韩国部队火锅

我们喜欢韩料,相比起去店里吃,慵懒的周末更愿意自己动手来做,干净、营养、健康...

主料:金针菇香菇西葫芦鱼饼洋葱

做法by 徐小灰同学2016-03-05收藏17687评论76
 糊塌子,老北京味道

第一次吃糊塌子是婆婆做的,地地道道的老北京味道,那时候起就深深的爱上了这个味...

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五分钟搞定经典快手菜