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“夏日减肥--甘蓝”的相关菜谱
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酸奶甘蓝减肥最佳甘蓝,酸奶,盐,蔬菜精（鸡精）,黑胡椒,小米醋,麻辣鲜（辣椒面）
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夏日减肥沙拉#丘比沙拉汁#紫甘蓝,苦苣,玉米粒,胡萝卜,小黄瓜,秋葵,丘比沙拉汁日式口味
5分
拌生菜（夏日减肥）生菜,蚝油,醋,豆瓣酱
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夏日减肥茶苦瓜,蜂蜜
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紫甘蓝豆芽（减肥菜）紫甘蓝,豆芽
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#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#减肥可以吃的紫甘蓝泡菜紫甘蓝,爱乐甜零卡糖,花椒粒,盐,白醋,水
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夏日减肥神器西芹汁西芹
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夏日减肥爽口菜黄瓜,金针菇,虾仁,胡萝卜,盐,生抽,白糖,鸡胸肉,醋,香油
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夏日减肥蔬菜沙拉圣女果,黄瓜,酸奶,生菜
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夏日暖身减肥汤西红柿,胡萝卜,水萝卜,盐
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减肥瘦身 羽衣甘蓝苹果奶羽衣甘蓝,芹菜,苹果,姜,牛奶
5分
减肥餐——凉拌紫甘蓝紫甘蓝,生姜大蒜,盐,白醋,葱
5分
夏日小清新减肥私房菜鸡胸肉半块,香菜,黄瓜,小葱,小米辣,柠檬
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夏日减肥佳品——越南春卷越南春卷皮,胡萝卜,黄瓜,虾仁,甜辣酱
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夏日减肥神器 凉拌魔芋块魔芋,青椒,香菜,小米辣,姜,蒜,蚝油,酱油,醋,麻油,花椒粉,盐
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夏日减肥低脂凉面生菜,黄瓜,胡萝卜,韩式辣酱,韩国辣椒粉（细粉）,生抽,盐,亚麻籽油,香油,生姜末、蒜末,米醋,熟芝麻
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【减肥蔬菜汁】紫甘蓝汁紫甘蓝,凉开水,蜂蜜
5分
翡翠甘蓝肉卷 减肥期可以吃的肉卷牛肉馅,里脊肉馅,胡萝卜,盐,料酒,葱姜,蚝油,绿甘蓝,酱油,香油
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