“健身教练国家职业资格证书报名【制~作 V:DK523529】”的相关菜谱
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【健身食谱】椰蓉番薯芝士丸
番薯,椰蓉,芝士块
5分超简单减脂健身素餐胡萝卜,杏鲍菇,西兰花,紫薯
4.9分#尽享安心亲子食刻#酷酷的健身熊面包高筋面粉,全蛋液,细砂糖,酵母,盐,牛奶,玉米油,奶酪肠,蜂蜜水,融化的巧克力
收藏人数 5156营养均衡的减脂健身餐优质碳水化合物,水果,优质蔬菜,高蛋白(低脂肪),不饱和脂肪酸(适量)
4.9分【健身必备】藜麦燕麦饭燕麦片,藜麦
4.7分健身减肥餐/青豆牛肉酱牛肉(自己做的),青豆,蒜蓉酱,蒜,油,盐,枸杞
收藏人数 1223健身菜谱之清炒卷心菜卷心菜,花椒油,味极鲜,食盐
收藏人数 81葡国家常菜——火鸡杂炖火鸡腿(或普通鸡),胡萝卜,土豆,大蒜,白洋葱,VINHA D'ALHO (没有也可),甜椒粉,盐,白酒,橄榄油,胡椒碎(可选),意式香料(可选)
收藏人数 336黑椒意面(超级简单的中国家常版)意面,黑椒汁,洋葱,胡萝卜,西红柿,黄油,培根
收藏人数 61健身菜谱|虾仁欧芹炒蛋,小清新的健身高蛋白#硬核菜谱制作人#虾仁,鸡蛋,牛奶,盐,黑胡椒,味啉,欧芹碎,橄榄油
5分【二丫教练教你做】减脂人气早餐:牛奶麦片脱脂牛奶,无糖麦片
收藏人数 271正宗韩式牛尾汤-韩国家庭食谱牛尾,胡椒粉,葱花
5分美国家庭曲奇—大多美剧的友情客串外国红糖,香草糖,黄油,鸡蛋,小苏打,盐,低筋面粉(面粉),巧克力豆
收藏人数 64#异域美味 烹饪中式年味#九制陈皮排骨肋排,九制陈皮,九制话梅,姜片,蚝油,料酒,冰糖,金龙鱼橄榄油,老抽,清水
收藏人数 4918#美食视频挑战赛# 隔水蒸制茶蛋鸡蛋,茶叶,纯净水
收藏人数 4466