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【福利】酒酿要发，甜蜜蜜的酒酿要发糯米, 甜酒曲
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#唯有美食最粽要#什锦美味粽要烤夫,洋葱,青椒,胡萝卜,木耳,姬松茸,太太乐鸡粉,太太乐原味鲜头道鲜特级酱油,0卡糖,太太乐芝麻香油
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小孔雀要开屏+#方太蒸爱行动#鲈鱼,葱姜蒜
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#一周减脂不重样#黄瓜粉丝拌一拌黄瓜,粉丝,蒸鱼豉油,醋,蒜,糖,洋葱,泰椒
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自制考苕皮葱,泡萝卜,苕皮,油辣椒,味精孜然
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早蛋杯－－减肥要补钙水煮菠菜,水煮绿豆粉丝,水煮胡萝卜丝,虾皮,鸡蛋,蒸鱼豉油,香油,芝麻碎
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要舔碗的酸奶纯牛奶1000ml,糖2大勺，这个可以根据自己口味,果语酸奶发酵剂1g,果语酸奶机1台
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沐嘛私厨 — 油焖大虾对虾,盐,油,葱,料酒,生抽,白糖,蒜,蚝油,海鲜酱油
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经典考伯沙拉鸡胸肉,培根,小番茄,煮熟鸡蛋,洋葱,生菜,车达芝士,面包,牛油果
5分
#轻食季怎么吃#拌西芹西芹,生抽,麻油
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#减一点更好#拌土豆土豆,油,花椒,干红辣椒,减盐生抽
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拌莲藕莲藕,杭椒,欣和轻盐酱油,米醋,白糖
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拌米粉米粉,香菜,大蒜,生抽,葱,姜,辣椒碎,小米椒,花生碎
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拌豆苗香油,豆苗,酱油,耗油,大蒜,孜然粉,食用油
4分
拌毛豆毛豆,花椒,干辣椒,大蒜,生姜,胡椒味精盐生抽白糖镇江醋
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拌卷粉卷粉,胡萝卜,葱,香菇,瘦肉,盐,油,鸡精,蚝油,老抽,生抽,蒜,香菜
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