“补碘食谱”的相关菜谱
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猪手黄豆汤-美容补脾益气
猪蹄,黄豆,生姜,桂皮,香叶,料酒,盐
收藏人数 243板栗炖乌鸡~冬日温补板栗,乌鸡,红枣,圆肉,枸杞
收藏人数 199乌发补身芝麻香蕉派黑芝麻,白芝麻,香蕉,芝士片,云吞皮
收藏人数 105清补-鱿鱼排骨炖汤排骨,红枣,枸杞,盐,姜,鱿鱼母,香菇
5分家常温补 葱烧山药牛腩#冬季滋补花样吃法#牛腩,铁棍山药,大葱,大蒜,生姜,酱油,蚝油,米酒,冰糖碎,食用油
收藏人数 3535鲜炖阿胶补元气好物阿胶,即墨十年,元气辅料
5分秋冬必备 气血双补小红汤红豆,红皮花生,枸杞,糯米,陈皮,桂圆干,桑椹干,红枣(带核),清水,黄冰糖
收藏人数 3997冬日温补--雪梨炖燕窝糖梨,红枣,干桂圆,燕窝,冰糖
5分养肝补脾的红枣豆浆黄豆,红枣,清水
4.7分以形补形/羊腿骨红菇汤羊腿骨,红菇,红枣,姜片
收藏人数 1004补中健脾—五果汤薏苡仁,莲子,桂圆,赤小豆
5分再不补就春天啦:萝卜炖排骨排骨,萝卜
5分沙虫淮山滋阴补脾汤猪骨或鸡肉,沙虫干,淮山,枸杞,芡实,莲子
收藏人数 1875夏日清补山药老鸭汤老鸭,铁棍山药,姜,黄芪,党参,当归,陈皮,枸杞子,柠檬,米酒,食盐,香葱
收藏人数 1063