“青岛儿童全面营养师【{瓣¥证 V信:as1303000}】”的相关菜谱
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黑鱼豆腐汤(营养师推荐)
黑鱼,嫩豆腐,西红柿,生姜,大葱
4.9分鲜跳墙奶炖盅#好侍西趣·奶炖浓情#蜜桃爱营养师私厨鸡胸肉,腌制鸡胸肉:,料酒,白胡椒粉,盐,白砂糖,鸡精,小苏打粉,蛋清,水淀粉,食材:,土豆,胡萝卜,南瓜,蘑菇(口蘑),杏鲍菇,茭白,干贝,油蛤蜊,虾,西兰花,葵花籽油,盐,糖,生姜,小葱段,料酒,热水,好侍西趣奶炖
5分『营养师食谱』简易鸡肉咖喱鸡肉,咖喱粉,酸奶,盐,大蒜、生姜,洋葱,番茄,色拉油,孜然粒(可省略),番茄酱,蜂蜜,盐(出锅)
收藏人数 1269爱的主题PA | 营养师推荐的披萨新吃法饼皮:,高筋面粉,低筋面粉 60g,水,黄油/橄榄油,酵母,鸡胸肉,扇贝,青椒,胡萝卜,洋葱,西兰花,番茄酱,披萨草,黑胡椒,马苏里拉芝士
5分跟着营养师一起吃起来豆腐,平菇,瘦肉丝,油菜苗,鱼肉,虾肉,玉米
收藏人数 16皮蛋瘦肉粥 营养师小菜妈妈里脊肉,大米,海米,盐,皮蛋
收藏人数 736【醋浸花生】❤️蜜桃爱营养师私厨油炸花生米,油,糖,香醋,康乐醋,生抽
5分营养师推荐--海参炖鸡汤海参,土鸡,虫草花,葱,姜片,大蒜
收藏人数 94营养师推荐菌菇海参鲜虾捞饭金龙鱼乳玉皇妃大米 250g,胡姬花古法小榨花生油 20ml,活海虾 10个,白玉菇 60g,芦笋尖 6根,葱白 2段,料酒 15ml,盐 1小撮,鲍汁 20g,鱼露 3g,高汤(或水) 150-200ml
收藏人数 8豪华营养早餐│营养超级全面角瓜饼,角瓜,盐,鸡蛋,面,香油,蒜,醋,皮蛋瘦肉粥,大米,里脊肉,皮蛋,料酒,淀粉,盐,香油
收藏人数 92#栗香好粉糯 营养有食力#营养全面的南瓜菌菇焖饭大米,永辉板栗南瓜,蟹味菇,冻豆腐,饮用水,生抽,蚝油,糖
收藏人数 1768健康低卡早餐~营养全面黑面包,紫莴苣,玉米胡萝卜青豆,吞拿鱼,酸奶,西红柿,鸡蛋,葵瓜子
收藏人数 54#快手又营养,我家的冬日必备菜品#芋艿龙骨汤蜜桃爱营养师私厨龙骨,芋艿,胡萝卜,杏鲍菇,黑木耳 干 泡发,金针菇碎,油豆腐泡 中号,红枣片,盐,糖,葱,生姜
5分虾仁荷塘小炒 营养师小菜妈妈荷兰豆,木耳,藕,虾
收藏人数 45豆豉蒸排骨#我要上首页挑战家常菜#蜜桃爱营养师私厨猪肋排(非小排骨),豆豉(请尝试咸度),大蒜,生姜,料酒,白砂糖,盐,白胡椒粉,生抽,蚝油,鸡精,剁辣椒,干淀粉,香油芝麻油,大葱,小葱末,油
4.9分【豆豉蒸多宝鱼【♥】蜜桃爱营养师私厨多宝鱼,绿豆芽,金针菇,生姜,大葱,小葱,老干妈风味豆豉,黑豆豉,剁辣椒,蒸鱼豉油,山茶花籽油油
收藏人数 1665豇豆环抱肉肉-蜜桃爱营养师私厨#厨此之外,锦享美味#肉糜,馅1:米酒,馅1:白胡椒粉,馅2:葱姜花椒水,馅3:盐,馅3:李锦记生抽,馅3:李锦记老抽,馅3:李锦记蚝油,馅3:李锦记蒸鱼豉油,馅4:白砂糖,馅4:蜂蜜,馅5:蛋清,馅6:芝麻油,淀粉,葱姜料酒,玉米油
5分火爆鸡胗-蜜桃爱营养师私厨鸡胗,青椒,红椒,大蒜,生姜,洋葱,料酒,生抽,盐,老抽,糖,老干妈风味豆豉,葵花籽油,白胡椒粉
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