羊蝎子

热量:172大卡(100克)

分类:肉类,

适宜人群:一般人群均可食用。 适宜体虚胃寒者。

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浓汤羊蝎子

去农贸市场买了一条小三斤的羊蝎子,羊蝎子就是羊大梁,因骨头形状酷似蝎子,所以...

主料:羊蝎子

做法by 潘潘猫2012-10-03收藏2399评论10
香辣羊蝎子火锅

之前在市场买了半跟羊蝎子,人家都是一整根卖的。没办法,我加了钱让店家卖...

主料:羊蝎子

做法by 紫色透明2011-12-09收藏2367评论26
羊蝎子火锅(懒人火锅)

天气越来越冷,开始越来越懒得做饭。很多时候,我们都选择涮火锅吃。又暖和又简单...

主料:白萝卜冻豆腐鱼丸香菇大葱土豆

做法by 西米Fiona2016-11-21收藏179评论2
秘制美味羊蝎子

迎接2017年的第一道食谱,怎么也得是道餐桌上的大菜,花儿发现,一盆味道醇香...

主料:羊蝎子

做法by 花儿的美食厨房2017-01-03收藏134评论0
香辣羊蝎子#盛年锦食.忆年味#

羊蝎子是羊中的精品,羊肉香嫩不腻,脊骨骨髓多,炖出的汤浓香没有膻味~~而且它...

主料:泡椒芹菜洋葱羊蝎子

做法by 18LS28xgl零落2017-01-11收藏107评论0
吃的不肯放手的羊蝎子火锅#舌尖上的春宴#

这锅羊蝎子啊,从冬天诞生后,就被不少人惦记着啦 吃过的均好评,就连我身边嘴巴...

主料:羊蝎子生姜洋葱茴香

做法by Elva的慢早餐生活2017-02-24收藏75评论27
黄芪羊蝎子汤#花家味道#

羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。...

主料:羊蝎子 胡萝卜红枣

做法by 麦子老妈2016-11-03收藏124评论2
清炖羊蝎子#鲜动生活甘草羊#

假期去张北草原玩,在当地农户家点了一只羊,做成各种各样的吃法。无奈,“战斗力...

主料:

做法by meggy跳舞的苹果2015-11-14收藏341评论4
香辣羊蝎子

 

主料:大葱羊蝎子

做法by 落落的豆2017-09-05收藏6评论0
酱香羊蝎子

一直想做营养健康 低脂补身的东西 考虑一下食材 还是羊蝎子胆固醇低 脂肪低 ...

主料:羊蝎子山楂

做法by 武苹2017-08-08收藏12评论0
清炖羊蝎子

羊蝎子就是羊的脊柱,所谓最香骨边肉,羊蝎子自然鲜美无比,再加上羊髓,绝了。作...

主料:大蒜大葱羊蝎子白萝卜

做法by daneslinda2017-01-26收藏73评论0
羊蝎子火锅

羊蝎子如果炖好后水比较多,适量收收汤会更入味更好吃。羊蝎子一定要焯水。冷水下...

主料:羊蝎子香菜

做法by 苗妈小厨2016-10-14收藏114评论3
羊蝎子火锅|养老公不重样

老公很爱吃羊蝎子火锅,我们冬天常去饭店吃,可以随自己喜欢加很多料,比单吃羊蝎...

主料:枸杞辣椒香菜菠菜蘑菇土豆白菜羊蝎子

做法by 孙喜芙2015-10-06收藏275评论1
家常炖羊蝎子

 

主料:羊蝎子

做法by Anne的猫咪2016-10-14收藏95评论3
炖羊蝎子羊棒骨

我们是内蒙古的,我从小就吃这些,我妈妈做的特别好吃,这次把这个图传上去,一个...

主料:

做法by 郭蛋蛋小王子2015-02-08收藏383评论14
清炖羊蝎子

 

主料:羊蝎子白萝卜

做法by 雨鸾2012-12-06收藏841评论7
南派羊蝎子

作为北方人,入冬绝对少不了羊蝎子,羊蝎子其实就是羊的脊椎骨,大家都知道脊椎是...

主料:南瓜杏鲍菇香菜白菜

做法by 奈良小鹿2016-11-21收藏73评论2
萝卜炖羊蝎子~羊脊~附羊蝎子火锅

羊蝎子就是羊的脊椎,低脂肪,低胆固醇,高蛋白,含钙质,易于吸收,也被称为补钙...

主料:茴香白果红枣木耳洋葱胡萝卜白萝卜羊蝎子枸杞山药

做法by 80后的私厨by楠木的木2015-11-05收藏210评论6
羊蝎子火锅

 

主料:羊蝎子

做法by 小雅2013-02-18收藏597评论2
爆好吃的羊蝎子#花家味道#

在这寒冷的季节里吃上一锅如此暖心的美食,我之大幸啊~

主料:羊蝎子香菜

做法by *star丶时光2016-10-30收藏65评论0

五分钟搞定经典快手菜