蛏子

别名:缢蛏、竹蛏、大竹蛏

热量:40大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:一般人都可食用。适宜产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等人群。

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小羽私厨之春韭炒蛏子

小羽私厨系列菜谱视频之《春韭炒蛏子》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》,...

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做法by 小羽私厨2018-05-14收藏46评论0
爆炒蛏子

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家常菜+爆炒蛏子

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鲜味辣炒蛏子-下酒菜#单挑夏天#

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秘汁香辣蛏子

蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,...

主料:姜片葱段蛏子

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蒜蓉粉丝蒸蛏子

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辣炒蛏子

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主料:蛏子

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粥底火锅 | 日食记

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香辣蛏子

 

主料:蛏子葱丝姜丝

做法by 臧伟_两米零二2016-06-04收藏4143评论17
爆炒蛏子#美极鲜味汁#

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主料:大蒜生姜青椒红椒蛏子

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葱姜香辣炒蛏子:冰镇啤酒的最佳搭档

这道菜背后的故事~(选夏天的傍晚,下班走回家,酷热难耐,路边的大排档已经开始...

主料:蛏子

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葱油蛏子:最是吃蛏好时节

天气越来越热,肉类的食物渐渐淡出我家的餐桌,荤菜基本是海鲜撑场面了,我最钟意...

主料:蛏子

做法by 可可的美食生活2017-05-22收藏1095评论6
蒜蓉剁椒蛏子

蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,...

主料:香葱生姜大蒜蛏子

做法by vicky林美人2016-10-24收藏2061评论9
粉丝蒸蛏子

柔润细滑的粉丝,吸满了鲜甜的蛏子汁,蛏子味鲜甜,肉嫩白。清蒸既保留了食物的原...

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红烧蛏子

 

主料:蛏子

做法by 逝去的诺言20172018-05-11收藏0评论0
红油蛏子

最近又被抖音刷了种了草。爆火的红油蛏子真的让人口水流不停! 夏天已经来了,又...

主料:蛏子姜片大蒜

做法by 蓝冰滢2018-05-07收藏2评论0
葱姜蛏子

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主料:蛏子

做法by 简单煮意2012-09-14收藏8751评论28
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没有比海鲜汤更鲜美的汤了。 以前在网上看到一位阿姨卖桔子,广告语是“甜过初...

主料:

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鲜香蛏子

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蛏抱蛋

 

主料:鸡蛋洋葱

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