豇豆

别名:角豆、带豆、豆角、裙带豆

热量:29大卡(100克可食部分)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人群均可食用。 尤其适合糖尿病、肾虚、尿频、遗精及一些妇科功能性疾病患者多食。

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竹报平安

这道菜要花很久的时间,放暑假回家,就想捣腾点啥,打发时间,就做了这道竹报平安...

主料:黄瓜笋干豇豆

做法by 圆圆圆滚滚的园小厨2016-08-16收藏1321评论8
五花肉腊肠豇豆焖饭#飞利浦智芯IH电饭煲#

很高兴能得到飞利浦智芯IH电饭煲的试用机会,感谢豆果美食和飞利浦电器公司,我...

主料:腊肠五花肉蒜苗

做法by MONICA食尚煮易2016-08-06收藏1714评论12
饭合 | 凉面三吃

夏天到了这个温度 你还想着去街边吃麻小么? 还想着东来顺的火锅么? 你应该只...

主料:鸡胸肉黄瓜豇豆胡萝卜绿豆芽剁椒

做法by 饭合Foodlink2016-07-14收藏5606评论37
猪肉豇豆包子

现在正是豇豆大量上市的时节,每次去市场买菜,都能看到理货员把大包大包的嫩豇...

主料:面粉猪肉豇豆

做法by 多幸福多快乐2016-07-20收藏1925评论21
豇豆酿肉—迷迭香

➤ 豇豆是世界上最古老的作物之一, 它能为人类提供易于消化吸收的优质蛋白质、...

主料:豇豆肉末

做法by 迷迭香Rosemary2016-08-03收藏825评论5
豇豆花环肉丸 宝宝辅食微课堂

豇豆花环肉丸 参考年龄:18个月+ 豇豆是夏季的时令蔬菜,非常常见,其所含的...

主料:豇豆香菇蛋清瘦肉

做法by 宝宝辅食微课堂2016-07-31收藏803评论3
肉沫煸豇豆

最近去菜市场,发现上了很多嫩嫩的豇豆,小时候吃这个菜吃的太多了,因为我妈在门...

主料:豇豆

做法by 多幸福多快乐2016-06-21收藏2975评论6
【衢州特色小吃】酸辣凉拌粉干#我要上首页之酸辣家常菜

衢州一到夏天,各式凉拌粉干都有,每家口味都不一样,饭店里面添加剂太多,自己家...

主料:香菜胡萝卜笋干西红柿豇豆

做法by 吖吖vs印印2016-07-30收藏519评论28
蒜泥豇豆#专利好油为冠军加油#

 

主料:大蒜

做法by 海霞的厨房2016-08-03收藏318评论5
蒜香豇豆#我要上首页清爽家常菜#

豇豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些豇豆有消暑,...

主料:豇豆

做法by 飘雪厨房2016-07-15收藏691评论34
清爽拌豇豆#丘比沙拉汁#

豇豆是夏天盛产的蔬菜。肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状...

主料:豇豆大蒜头

做法by 金陵玫子2016-07-24收藏407评论2
姜汁豇豆

进入四月,海南开始迎来了夏天,在逐渐炎热起来的天气里,菜品也开始变得清爽起来...

主料:豇豆生姜

做法by Amy王晓2016-04-09收藏3951评论11
简易好吃的『长豆角炒肉』

从头到尾都不要加水,翻炒的过程中豆角会不断的出水~

主料:五花肉

做法by 小鸡无毛扑腾扑腾2016-08-16收藏75评论5
 夏日简餐~泰式 沙拉意面(视频菜谱)

1~2人份

主料:腰果豇豆胡萝卜

做法by Freesiaa2016-06-02收藏1004评论2
茄子豆角

 

主料:豇豆

做法by Una简2016-03-29收藏2288评论6
懒人版酸豇豆

今天买的豇豆有点多了,吃不了那么多,怕放坏了,就把它们做成了酸豇豆,吃的时候...

主料:

做法by 果妈私房菜2016-08-01收藏120评论11
电压力锅简单做豇豆米饭

简单,方便,好操作!带饭一族不错的选择

主料:大米豇豆

做法by HHwzix2016-08-09收藏52评论2
粉蒸排骨

 

主料:排骨豇豆

做法by 谁的尾巴长2016-08-20收藏26评论0
芽菜豆角焖饭#美的初心电饭煲#

对于忙碌的上班族来讲,有时候下班回家就累得不想动了,焖饭是能最快速度吃饭,又...

主料:豇豆香菇

做法by mature112016-05-25收藏912评论99
豆瓣鲫鱼|美食台

比起清蒸,豆瓣鱼的滋味自然丰富了许多,同时又难掩鱼肉的鲜。嘉宾令胡扯(@令胡...

主料:鲫鱼蒜茸葱花

做法by 美食台2016-04-18收藏1308评论3

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