那天和朋友说到我现在的饮食逐渐往粗粮方向改变了,朋友们都是一副难以置信的表情!在她们的印象里粗粮还是忆苦思甜的代表,吃起来又没味道又难嚼。随后我极力的邀请她们来我家吃饭,我给她们做了一些粗粮吃,当场让她们对粗粮180度大转变!想知道我到底怎么把粗粮做的这么好吃吗?这份菜单里就能给你解答!
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