“大学食堂的回忆之菠萝咕咾肉～”的相关菜谱

猪肉,菠萝,彩椒,蕃茄酱,淀粉,白醋,白胡椒,料酒,鸡蛋

WD-tingting

猪里脊,菠萝,青椒,红椒,番茄酱,白糖,鸡蛋,盐,料酒,白醋,鸡精,淀粉,生抽

阆苑静韬

面条,鸡胸肉,黄瓜,毛豆,葱,姜,蒜,葱伴侣六月香豆瓣酱,葱伴侣六月香辣椒酱,食用油,香油

涓涓小溪长流水

菠萝（凤梨）,五花肉或里脊肉,青椒,番茄酱,橙子（装饰用，可选）,生抽、黑胡椒、淀粉（腌制肉用）

汪璐vicky

里脊肉,鸡蛋（1个）,生抽,醋,料酒,盐,面粉,油,菠萝,青椒,红椒,番茄酱,淀粉,水,盐

茉兰周周

猪里脊,蔬果包

静静的小厨房

里脊肉,菠萝,青椒,红椒

家乐的美食厨房

鸡腿,胡椒粉,盐,蛋清,嫩肉淀粉,料酒,酱汁：,番茄酱,生抽,白糖,白醋,玉米淀粉,清水,挂糊：,蛋黄,面粉,玉米淀粉,水,泡打粉,辅料：,菠萝

是梦梦呀丶

里脊肉,菠萝,彩椒,鸡蛋,料酒,淀粉,蕃茄酱,白糖,白胡椒,白醋

wiwiwi

里脊肉,菠萝,面粉,鸡蛋,料酒,盐,番茄酱,面粉,香辣粉,糖,姜,调和油

我是燕小厨

猪肉,菠萝,青椒1个,甜椒,番茄酱,生抽,淀粉,胡椒粉,鸡蛋,面粉,食用油,生姜,葱,料酒

FancyJ

#腌肉：,猪里脊肉,料酒,盐,白胡椒粉,#配菜：,凤梨或菠萝,红椒（灯笼椒）,#蛋黄糊：,蛋黄,淀粉,炸肉用淀粉：,#酸甜酱汁：,植物油（炒酸甜酱汁使用）：,番茄沙司,白砂糖,盐（可不放）,橙汁淀粉水（橙汁70g+淀粉3g）,植物油（使酱汁更油亮，也可不放）

饭饭手记

梅花肉,菠萝,青椒,盐,李锦记薄盐生抽,白糖,料酒,鸡蛋,玉米淀粉,番茄汁：,番茄酱,白糖,白醋,淀粉水

平安果hcda

五花肉,凤梨,青椒,红椒,鸡蛋清,葱姜料酒,洋葱,番茄酱,水,糖,盐,淀粉和面粉,又伊鲜柚子酱油,番茄,姜片,蒜瓣,京葱

瑗瑗baby

里脊肉,菠萝,彩椒（红黄青椒）,鸡蛋,盐,白胡椒粉,料酒,淀粉,食用油,清水,番茄酱,白糖,白醋,水淀粉

蜜桃厨房

五花肉,菠萝,番茄酱,淀粉,胡椒粉,油,汾酒,糖,米醋

厨娘小宁

[主料],菠萝,梅花肉,[辅料],鸡蛋,红黄彩椒,干面粉,淀粉,[调料],盐,白胡椒粉,料酒,生抽,糖,番茄酱,恒顺香醋（六年陈）

小熊熊吃汉堡🍔

去皮五花肉丁200g,菠萝片100g、洋葱片50g、大青椒片30g

我厨

菠萝,猪里脊,青椒,红椒,生抽,白糖,淀粉,番茄酱,料酒,全蛋液,水,盐,植物油（实际消耗）

吴敏营养师

里脊肉,菠萝,青红椒,盐,番茄酱,生抽,淀粉,料酒,白醋,鸡蛋

昕宝厨房