“锌”的相关菜谱
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挑食并不怕,最怕缺锌引起的食欲不振,导致大脑发育缓慢!
干贝,胡萝卜,娃娃菜,猪里脊,西兰花,稻米(代表值)
5分就怕宝宝缺锌没食欲,补锌最好的方法你却不知道!淀粉,羊肉,中筋面粉
4.5分学会这两招,缓解宝宝缺铁、缺锌的症状!鸡蛋,鲜虾,猪肝,奶白菜,里脊肉
收藏人数 2084贝柱粥,别让缺锌影响了宝宝的食欲大米,干贝,香菇,胡萝卜,芹菜,核桃油
收藏人数 4024缺锌最怕宝宝出现恶性循环,夏天时妈妈们一定要警惕!小米,胡萝卜,西兰花,蛤蜊取肉,宝宝粥米
收藏人数 2894改善缺锌性反复口腔溃疡不可不吃的一道菜(附失败经验)生蚝,生粉,蚝油,酱油,蒜头,小米辣椒,鸡精
收藏人数 14429月,孩子最该吃的不是南瓜,而是这瓜,锌含量高,常吃提高智力佛手瓜,猪肉,小米辣,大蒜,盐,味精,生抽,老抽
收藏人数 1051软糯Q弹,口感松软,预防缺铁缺锌!淀粉,生姜,南瓜,胡萝卜,猪里脊
5分#格兰仕爵仕快波炉之三补补“锌”-----"土豪"蒸蛋蚝子,鸡蛋
收藏人数 190#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了五花肉,葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶,冰糖,生抽,老抽,料酒,盐
5分#养生打卡#洋葱孜然牛肉牛肉,洋葱,料酒,生抽,老抽,蚝油,孜然粉,黑胡椒粒,蒜末,小米辣,辣椒粉,芝麻
5分#春天的鲜味# 四季豆炒蛋四季豆,鸡蛋,胡萝卜丝,蒜头
收藏人数 4608#春天的鲜味#艾草黑芝麻贝果黑芝麻馅料:,黄油,细砂糖,黑芝麻粉,面团:,高筋面粉,细砂糖,盐,艾草泥,水,鲜酵母,黄油,糖水:,白糖,水
5分番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#主料:西红柿,主料:洋葱,主料:香葱,主料:盐,主料:生抽,主料:老姜片,辅料:土豆,辅料:牛腩肉,辅料:冰糖,辅料:白胡椒粉,辅料:油,辅料:香葱粒
收藏人数 4662#打工人的健康餐#素炒馒头丁馒头,鸡蛋,黑胡椒海盐,洋葱,胡萝卜,芹菜,西兰花梗,蚝油,白糖,食盐,食用碱
收藏人数 4665#春天的鲜味# 莴笋炒豆腐豆腐,莴笋,红辣椒,葱花,葱白
收藏人数 3548#打工人的健康餐#健康养生~艾草馒头中筋面粉,细砂糖,艾草泥,干酵母,猪油
5分简单又好吃到爆炸的咖喱饭胡萝卜,咖喱块,土豆,米饭,方腿(可不加),洋葱
4.9分