秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤

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制作非常简单美味可口的红豆芋头甜薯汤,在温暖的午后来一碗,真的是很不错的享受,关键适合想要养生不喜欢太甜的甜品的人,有喜欢的试试看吧。

红豆芋头甜薯汤的用料

红豆 300g 红薯 2个
香芋 1/2块儿 ***糖 80g
牛奶 适量

红豆芋头甜薯汤的做法

秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤的做法图解1

步骤1

1.红豆提前浸泡6小时以上,浸泡好的红豆加入适量水,放入锅中煮到软烂 2.等红豆煮熟之后根据个人口味放入适量冰糖,等冰糖融化就可以关火放凉备用
秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤的做法图解2

步骤2

3.红薯可以选择自己喜欢的品种,清洗干净去皮切块儿备用 4.芋头去皮清洗干净,切块儿别用
秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤的做法图解3

步骤3

5.切好的芋头放入水中,煮熟 6.煮好的芋头红薯控干水分备用
秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤的做法图解4

步骤4

7.碗中放入适量冰牛奶 8.加入煮好的红豆汤,加入煮好的芋头,甜薯,就可以享用了。
秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤的做法图解5

步骤5

成品图
秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤的做法图解6

步骤6

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秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤的做法图解7

步骤7

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秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤的做法图解8

步骤8

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秋季甜蜜滋补甜汤~红豆芋头甜薯汤的做法图解9

步骤9

成品图

红豆芋头甜薯汤的烹饪技巧

TIPS: 1.红豆提前浸泡六个小时,这样煮的时候很容易煮烂。 2.芋头最好选择香芋,口感香浓软烂 3.煮红豆的时候加入糖,最好是冰糖,然后根据自己口味适当增减 4.红薯和芋头煮的时候掌握好火候,软了就可以了不要煮烂 5.吃的时候凉吃热吃都可以,但是建议吃凉的 6.牛奶必不可少,有了牛奶味道才好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-09-08

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