初秋来碗热腾腾的石锅拌饭

精品
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荤素搭配营养丰富的韩式石锅拌饭,菜品可随自己喜欢随意调整。

石锅拌饭的用料

肉(猪牛鸡肉都可以) 一两 香菇 四朵
豆芽 适量 胡萝卜 一块
绿叶菜 适量 火腿或培根 适量
鸡蛋 一到两个 米饭 一大碗
韩式辣椒酱或蒜蓉辣酱 一小碗

石锅拌饭的做法

初秋来碗热腾腾的石锅拌饭的做法图解1

步骤1

材料:荤的和素的两类,荤的包括五花肉,牛肉馅,培根,火腿,鸡肉,鱿鱼,鲜虾都可以,素的常用的有胡萝卜,它颜色也最好看,香菇,西葫芦,菠菜,豆芽,蕨菜,桔梗,可以按照自己喜欢的各类来搭配,韩式辣椒酱半小碗,一个鸡蛋,米饭一大碗。
初秋来碗热腾腾的石锅拌饭的做法图解2

步骤2

把肉和菜分别切丝,
初秋来碗热腾腾的石锅拌饭的做法图解3

步骤3

打散一个鸡蛋,不沾锅抹少许油摊蛋皮后切丝,另外把胡萝卜丝、香菇丝、肉丝、西葫芦丝分别各自炒熟(嫌麻烦一起炒也可以,就是摆盘没那么好看,味道不差),豆芽在沸水里焯一分钟控净。
初秋来碗热腾腾的石锅拌饭的做法图解4

步骤4

石锅四壁抹一层油,把米饭放进去。
初秋来碗热腾腾的石锅拌饭的做法图解5

步骤5

接着把炒制好的各种菜肉依次码放整齐。
初秋来碗热腾腾的石锅拌饭的做法图解6

步骤6

过程图
初秋来碗热腾腾的石锅拌饭的做法图解7

步骤7

都码好后把石锅置火上,中火烧到听到锅底米饭发出油煎的滋滋声,关火。
初秋来碗热腾腾的石锅拌饭的做法图解8

步骤8

另煎一个八分熟的煎蛋放在最上面,倒入辣椒酱拌匀,开吃。

石锅拌饭的烹饪技巧


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创建时间:2016-09-23

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