春季便当☞爱你请带上我为你准备的爱心便当

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大兔子小尾巴
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春天这个季节正是春暖花开的好时候，假日带上老人带上 孩子，在带上utillife这个粉嫩的双层保鲜便当盒。便当盒是 我喜欢的粉色，双层密封性极好。找一处有山有水的好去处， 带上一份简单营养的便当料理，不但好看还富有营养。对于视 觉喜爱者来说，一个风景优美的环境里，一棵树一朵花甚至就 连小草都变的美丽轻盈起来，伸手拥抱家人，心情瞬间飞扬起 来。连绵的青山旁碧绿的溪水边老人孩子的欢笑填充了整个春 天的气息。带上一份精致简单的便当，一份营养补给一份水果 。虾，西兰花，鸡翅，油菜，肝脏满足了各种营养所需，火龙 果，猕猴桃，苹果，圣女果，不但满足外出便捷旅行也满足了 味蕾，更是给老人和孩子补充了营养。外出不仅能吃饱更是能 吃好了，让出行不在畏惧营养补充不到位。

爱心便当的用料

大虾 3只 鸡翅 1只
猪肝 5片 小油菜 适量
西兰菜 适量 苹果 半个切块
火龙果 半个 猕猴桃 一个
圣女果 若干 熟鹌鹑蛋 1个

爱心便当的做法

春季便当☞爱你请带上我为你准备的爱心便当的做法图解1

步骤1

准备一个便当盒，双层最好，可能一层主食，一层水果
春季便当☞爱你请带上我为你准备的爱心便当的做法图解2

步骤2

自己均匀搭配
春季便当☞爱你请带上我为你准备的爱心便当的做法图解3

步骤3

摆成自己喜欢的样子
春季便当☞爱你请带上我为你准备的爱心便当的做法图解4

步骤4

好看吧
春季便当☞爱你请带上我为你准备的爱心便当的做法图解5

步骤5

赏心悦目，还营养齐全
春季便当☞爱你请带上我为你准备的爱心便当的做法图解6

步骤6

O(∩_∩)O

爱心便当的烹饪技巧

蔬菜水果可能均衡搭配，外出携带方便，又营养又健康
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-12

©本菜谱的做法由 大兔子小尾巴 编写，未经授权不得转载

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