超简单能量满满的【自制三明治】

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三明治的用料

吐司片 4片 鸡蛋 1个
火腿 4片 黄瓜片、西红柿片、紫甘蓝、生菜（可以用你爱吃的蔬果代替） 适量
沙拉酱、黑胡椒 适量

三明治的做法

超简单能量满满的【自制三明治】的做法图解1

步骤1

1⃣️鸡蛋打散，平底锅加热，滴些许橄榄油，倒入蛋液摊平煎熟取出备用；
超简单能量满满的【自制三明治】的做法图解2

步骤2

2⃣️吐司片用吐司机烘烤至两面金黄； 3⃣️火腿片两面煎至金黄，蔬菜切片；
超简单能量满满的【自制三明治】的做法图解3

步骤3

4⃣️桌面垫上一张保鲜膜，放上一片烤好的吐司，抹上沙拉酱和黑胡椒；
超简单能量满满的【自制三明治】的做法图解4

步骤4

5⃣️一层层摆上食材，要尽量摆整齐哦； 6⃣️最后放上一片吐司片，用保鲜膜紧紧包裹，对半切开即可；

三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-13

©本菜谱的做法由 森林家的生活手记 编写，未经授权不得转载

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