五香毛豆

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花好月圆128
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毛豆的作用主要就是美容，护肤以及瘦身减肥，还有就是毛豆中含有丰富的钾，在夏天的时候吃一些能够起到开胃、补充体力的作用。再有就是毛豆中含有丰富的蛋白质、脂肪，它能够很好的补充身体所需要的营养元素。 合理膳食，守护家人健康！
参与活动: #合理膳食 营养健康进家庭#

五香毛豆的用料

毛豆 500克 大料 适量
桂皮 适量 香叶 适量
盐 适量

五香毛豆的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#五香毛豆的做法图解1

步骤1

毛豆洗干净掐去两头放入电锅中
#合理膳食 营养健康进家庭#五香毛豆的做法图解2

步骤2

放入所有的调料
#合理膳食 营养健康进家庭#五香毛豆的做法图解3

步骤3

加入适当清水，没过食材
#合理膳食 营养健康进家庭#五香毛豆的做法图解4

步骤4

煮25分钟左右
#合理膳食 营养健康进家庭#五香毛豆的做法图解5

步骤5

味道很好吃
#合理膳食 营养健康进家庭#五香毛豆的做法图解6

步骤6

当零食吃很不错

五香毛豆的烹饪技巧

毛豆一定要煮熟再吃，否则容易引起腹泻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-24

©本菜谱的做法由 花好月圆128 编写，未经授权不得转载

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