一周三明治不重样（图多）

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不定期流浪的猫

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一共七款三明治大部分一样的步骤没有拍照，只把其中的几个不一样的写出来了。食材还是看步骤吧，毕竟下面的食材太多了有点乱

三明治的用料

全麦面包片若干	鸡蛋 1−2个
牛奶 15毫升	培根 4片
蟹柳 2条	乳酪看心情
生菜 4到6片	芋头 6小块儿
紫薯 3小块儿	鸡胸肉 100g
泡菜 10g	西红柿 1个
熏肉肠 100g	虾仁 10只

三明治的做法

步骤1

蟹柳乳酪三明治鸡蛋一个，牛奶15g。蟹柳2条，奶酪（随缘）全麦核桃吐司两片

步骤2

每片都将正反两面焙烤到金色

步骤3

鸡蛋的第一种煎法：鸡蛋一个，加入少量的水，打散倒在面包片周围，这样就可以用来包住上面的夹心啦。

步骤4

平铺撕开的蟹柳、奶酪️、纵铺撕开的蟹柳，最后用外面的蛋皮包住

步骤5

盖上另一片煎好的面包片。

步骤6

1⃣️蟹柳乳酪三明治鸡蛋一个，牛奶15g。蟹柳2条，奶酪（随缘）全麦核桃吐司两片。第一层：煎面包片第二层：蛋皮包裹着奶酪、蟹柳。第三层：煎面包片。（一人份）

步骤7

2⃣️培根泡菜溏心蛋三明治培根4片，平底锅无油煎制。放在吸油纸上吸收肉肉表面油脂。煎蛋一个，单面煎。一层培根、一层泡菜、一层煎蛋、又一层培根。正反两面焦黄的面包片两片，完工。第一层：煎面包片第二层：培根、泡菜、煎蛋混合4层。第三层：煎面包片（一人份）

步骤8

鸡蛋的第二种煎法，奶酪蛋烧：鸡蛋两个，牛奶20g，打散倒入锅中，撒上奶酪碎，尽量均匀。盖上锅盖小火焖1分钟左右

步骤9

3⃣️乳酪厚蛋烧培根三明治乳酪厚蛋烧一份。就是步骤图的最后一个那里。所以是两个鸡蛋，牛奶20g，乳酪若干。煎好后叠成豆腐块装，放在煎好的吐司上。培根4片，依然无油煎好、吸油、切开。（一层生菜叶、一层培根）×2，共计4层。这个比较胖，因为用了三片吐司。是两人份，上面几个都是一人份。第一层：煎面包片第二层：乳酪厚蛋烧（黑胡椒粉提味儿）第三层：煎面包片第四层：培根、生菜共计4层第五层：煎面包片（两人份）