煲汤：莲子猪心汤

精品 独家
9.0万 浏览 536 收藏
收藏
吃货小狸
吃货小狸
＋ 关注


这道汤有安神的功效 如果睡眠不好的朋友可以煲着喝～

莲子猪心汤的用料

猪心 适量 莲子 适量
姜片 适量 盐 适量
枸杞 适量

莲子猪心汤的做法

煲汤：莲子猪心汤的做法图解1

步骤1

备好食材猪心、枸杞、莲子、生姜，并将食材洗净；
煲汤：莲子猪心汤的做法图解2

步骤2

将猪心切片并浸泡10分钟，再焯水1分钟洗净；
煲汤：莲子猪心汤的做法图解3

步骤3

将所有的食材放进炖盅，并加入料酒隔水炖；
煲汤：莲子猪心汤的做法图解4

步骤4

隔水慢炖1.5～2小时，可根据智能炖盅功率调整时间；
煲汤：莲子猪心汤的做法图解5

步骤5

炖好后加入盐可以食用啦～

莲子猪心汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-01

©本菜谱的做法由 吃货小狸 编写，未经授权不得转载

莲子猪心汤的其他做法更多

莲子猪心汤的全部作品

上传我做的这道菜

莲子猪心汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 煲汤：莲子猪心汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 煲汤：莲子猪心汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活