瘦肉香菇芹菜胚芽米粥

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还在纠结早餐吃什么看过来瘦肉芹菜胚芽米粥安排上选用这款含有丰富的微量元素和磷脂的芽芽乐胚芽米熬粥是最赞的，既可以解决早餐吃啥的难题又能养胃 它更是一款有92%的留胚芽率胚芽米，营养更高，更是夏季的减脂营养好物！也是宝宝谱食的佳选！
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瘦肉香菇粥的用料

大米 30克 瘦肉 适量
香菇 5朵 芹菜 适量
芝麻油 适量 胡椒粉 半勺
鸡精 少许 盐 少许

瘦肉香菇粥的做法

瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解1

步骤1

芽芽乐胚芽米备好
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解2

步骤2

首先把米用清水冲洗一遍，备用不建议洗多次❗️防止营养成份流失掉❗️
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解3

步骤3

香菇切丁，然后跟洗好的米一起放到砂锅里，在里
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解4

步骤4

在加入适量水
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解5

步骤5

煮至八分熟
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解6

步骤6

上图状态就是八分熟
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解7

步骤7

再煮米的时候就把瘦肉剁成肉末，再把芹菜切细，待米煮至八分熟时再把肉末放进去，稍微煮会儿
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解8

步骤8

再倒入芹菜，就可以关火了
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解9

步骤9

最后放盐，鸡精，芝麻油，胡椒粉，搅匀即可
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解10

步骤10

好吃又美味
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解11

步骤11

热腾腾的养胃粥
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解12

步骤12

芽芽芽乐胚芽米简直了
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解13

步骤13

宝宝谱食的佳选
瘦肉香菇芹菜胚芽米粥的做法图解14

步骤14

还要想早餐吃什么的看过来哈哈

瘦肉香菇粥的烹饪技巧

佐料可根据自己的喜好添加，喜欢放什么就放什么，洗米不建议洗多次❗️防止营养成份流失掉❗️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-26

©本菜谱的做法由 日食作妖记 编写，未经授权不得转载

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