爆炒鱿鱼

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丽珍de优雅煮食
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这道菜在我家的出镜率是很高的耶 每个人都很爱吃 鱿鱼的爽脆，青红辣椒的鲜甜 还有洋葱特有的香味 真是大爱啊，而且颜值好高呀。 嘿嘿……五感启无味，好勒。
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爆炒鱿鱼的用料

鱿鱼 250克 青椒 半个
红椒 半个 洋葱 半个
姜蒜 适量 太太乐鲍汁蚝油 1勺
太太乐原味鲜特级酱油 1勺 盐 适量
料酒 1勺 油 适量

爆炒鱿鱼的做法

爆炒鱿鱼的做法图解1

步骤1

材料准备
爆炒鱿鱼的做法图解2

步骤2

鱿鱼洗净切小段
爆炒鱿鱼的做法图解3

步骤3

洋葱、青红椒切丝，姜切丝，蒜拍碎。
爆炒鱿鱼的做法图解4

步骤4

锅中适量清水烧开，放入料酒，倒入鱿鱼段。
爆炒鱿鱼的做法图解5

步骤5

焯水后捞出沥干待用。
爆炒鱿鱼的做法图解6

步骤6

热锅入油，放入姜蒜爆香。
爆炒鱿鱼的做法图解7

步骤7

倒入鱿鱼段快速翻炒。
爆炒鱿鱼的做法图解8

步骤8

挤入太太乐鲍汁蚝油翻炒。
爆炒鱿鱼的做法图解9

步骤9

将洋葱丝、青红椒丝倒入锅内，炒至断生。
爆炒鱿鱼的做法图解10

步骤10

淋少许太太乐原味鲜酱油，再放入少许盐，糖。
爆炒鱿鱼的做法图解11

步骤11

快速翻炒均匀关火即可。
爆炒鱿鱼的做法图解12

步骤12

成品出炉啦。这道菜味道超赞的，也是我很喜爱的一道菜呢。

爆炒鱿鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-04

©本菜谱的做法由 丽珍de优雅煮食 编写，未经授权不得转载

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