鱼香茄烧鱼

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#丰富餐桌味 蚂蚁上树没蚂蚁,夫妻肺片没夫妻, 虎皮青椒没虎皮,娃娃菜里没娃娃。 可我今天做的这道鱼香茄烧鱼,可有鱼哦! 祝我大中国:奥运赛场闪光芒!!!各项金牌拿!拿!拿!
参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#

鱼香茄烧鱼的用料

金鲳鱼 400g 茄子 1个
猪肉 50克 鸡蛋 1个
少许 鸡精 少许
生抽 适量 生粉 适量
蒜末 适量 剁椒酱 1勺
老抽 少许 鲍鱼汁 适量
鸡汁 适量 白糖 1勺
香醋 1勺 适量
葱花 少许

鱼香茄烧鱼的做法

#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解1

步骤1

金鲳鱼一条处理干净,打上花刀,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解2

步骤2

茄子去皮切丁泡水,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解3

步骤3

猪肉一块也切成丁,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解4

步骤4

盐、鸡精、一个鸡蛋搅拌均匀,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解5

步骤5

将鱼放入,两面蘸满鸡蛋液,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解6

步骤6

淋生抽,腌制10分钟,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解7

步骤7

在撒生粉抹匀,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解8

步骤8

油热放入鲳鱼,两面煎制焦黄捞出,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解9

步骤9

锅内留煎鱼的油,放入肉丁,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解10

步骤10

炒至变色,放入蒜末,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解11

步骤11

倒入茄丁,翻炒出水,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解12

步骤12

加一勺剁椒酱,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解13

步骤13

生抽、老抽、鲍鱼汁、鸡汁调味,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解14

步骤14

翻炒均匀,撒糖、醋提鲜,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解15

步骤15

加水烧开,放入鲳鱼,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解16

步骤16

小火闷煮两分钟,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解17

步骤17

鲳鱼盛出,大火收汁,
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解18

步骤18

汤汁浇淋,撒些葱花!完美!哈哈!
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解19

步骤19

米饭那?米饭那?来两碗!
#我为奥运出食力#鱼香茄烧鱼的做法图解20

步骤20

有菜有肉!造起来!哈哈

鱼香茄烧鱼的烹饪技巧

其实跟鱼香茄子做法大同小异,只不过再外加一条鱼!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-07-27

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