罗勒

别名:千层塔、七层塔、零陵菜、熏草、蕙草、西王母菜、罗勒、铃子香

热量:18大卡(100克)

分类:调味品, 香辛料

适宜人群:药用时气虚血燥者慎服。

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《向日葵》—黄椒瓜子仁大藏芥末酱牛排#我的玩味生活#

对于色彩,我有种不可明状的痴迷。这也正是我喜欢梵高的根源所在,梵高的画作中对...

主料:瓜子仁黄彩椒牛排

做法by 沫沫食觉2018-07-09收藏888评论0
奶油芝士青口贝#老板蒸箱S228#

炎炎夏日,你是否已经厌烦了油腻的食物,渴望一餐清爽又营养的美食呢?为你推荐一...

主料:淡奶油罗勒朝天椒

做法by 老板电器2018-07-13收藏593评论0
虾仁时蔬意面

100克可食用虾仁的热量为93千卡,并富含蛋白质、维生素A、B族维生素、维生...

主料:大蒜黄油意大利面虾仁

做法by 小菁同学2018-07-11收藏321评论0
红烩三文鱼配藜麦杂粮饭#在“家”打造ins风#

最近工作室搬家,虎哥去了趟宜家(还挺押韵……) 为了让工作室焕然一新进行了一...

主料:柠檬糙米大米洋葱西红柿芦笋

做法by 虎虎生味儿2018-06-01收藏1403评论0
芝士青酱意面#百吉福冬季芝恋#

香浓的奶味混合芝士加上小清新的菠菜,味道浓郁又不腻人。如果另一半是肉食动物 ...

主料:意面淡奶油牛奶菠菜牛奶

做法by 少女日记2017-12-07收藏12289评论0
日食记丨千层风琴土豆

在烤制的过程中,芝士融化,培根的鲜味充分进入了土豆中,每一口都酥软入味。

主料:马苏里拉芝士培根土豆蒜末

做法by 姜叔的日食记2018-03-20收藏3095评论0
牧羊人派(Shepherd’s pie)

之前看一个短篇摄影师的一周vlog,她想改变自己的饮食习惯,记录一周的饮食,...

主料:大蒜黄油玉米粒番茄鸡胸肉洋葱土豆

做法by Jessica.Yang2018-07-03收藏151评论0
日食记丨番茄肉酱意面

意面通常都拿叉子卷着吃,但当时的我俩并没有因此而显得文雅,一叉子的面生生被我...

主料:洋葱黄油番茄意大利面

做法by 姜叔的日食记2018-03-30收藏2676评论0
白酱意面佐青柠巴沙鱼

清新的意面,治愈没有胃口的夏天~

主料:青柠檬蒜头牛奶面粉

做法by KK琦2018-07-19收藏41评论0
菠菜松子鸡肉卷

与我们通常吃到的鸡肉馅儿的卷不同,这个是货真价实的鸡肉做外皮包裹的卷。烤干的...

主料:松子罗勒叶蘑菇鸡胸肉大蒜

做法by 色一厨房ChillKitchen2018-07-09收藏47评论0
沙茶滑蛋沙拉

即使现在冬天番茄也有得买,但我仍旧保留着夏天猛吃番茄的习惯。番茄、罗勒和蛋,...

主料:芝麻鸡蛋

做法by 多来一碗也能行2018-07-05收藏61评论0
三杯罗勒鲅鱼、洋葱培根玛芬蛋糕、玉米雪梨汁

做家长的永远担心着孩子吃不饱、吃不好,特别是对高油脂高热量的煎炸食物无比热衷...

主料:鸡蛋低筋粉牛奶培根洋葱生姜红椒青椒罗勒鲅鱼雪梨玉米

做法by 云朵面包zx2018-05-22收藏540评论0
煎银鳕鱼佐百合青豆泥

银鳕鱼,集简约和高级感一身的美味。因为本身足够优秀,所以简单的烹饪方法就能享...

主料:淡奶油柠檬青豆银鳕鱼

做法by 色一厨房ChillKitchen2018-07-09收藏25评论0
番茄肉酱通心粉

分享一个我家比较常做的快手早餐。主要是制作简单,营养美味,孩子们很喜欢吃。

主料:瘦肉蒜头

做法by KK琦2018-06-05收藏215评论0
番茄汤配法式巴达包

意式番茄浓汤是通常我们去西餐馆都能遇见的佳肴,浓浓的香甜口感配上法式面包。要...

主料:黄油大蒜洋葱胡萝卜番茄淡奶油

做法by 色一厨房ChillKitchen2018-06-23收藏92评论0
番茄罗勒炖鸡胸

就说一句:好吃到你不信这是低油低脂高蛋白的健身餐!

主料:新鲜罗勒大蒜番茄鸡胸

做法by 潶铯芼衣2018-06-05收藏201评论0
奶油杂蔬海鲜意面#在“家”打造ins风美食#

早餐来不及可以做,夜宵不想出去可以做,超级快手省事的一款意面

主料:秋葵淡奶油黄油虾仁意大利面

做法by 我是一只猫a2018-06-26收藏109评论0
香肠抱蛋

吃过饺子抱蛋,不如来个香肠抱蛋吧。 一粒粒的香肠与鸡蛋的融合,就好像披萨一...

主料:黑芝麻葱花鸡蛋

做法by 熙妈厨房_2017-07-15收藏4785评论0
海鲜意面

适当放盐 可以选择黄油带盐的

主料:黄油虾仁意大利面

做法by 豆粉49531442862018-07-09收藏15评论0
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五分钟搞定经典快手菜