鸭肉

别名：鹜肉、家凫肉

热量：240大卡（100克可食部分）

分类： 禽肉 ,鸭类

适宜人群：一般人群均可食用。营养不良、产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者，癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者宜食鸭肉。体内有热、上火、发低热、食欲不振、大便干燥和水肿者食用鸭肉更佳。。

• #精品菜谱挑战赛#家常菜+红烧鸭肉

  鸭肉,青椒,红椒,姜，蒜,冰糖,生抽,蚝油,料酒

  4.6分

  皓皓的厨娘
• #精品菜谱挑战赛#红烧鸭肉

  鸭肉,冰糖,八角,桂皮,香叶,姜片,蒜头,干辣椒,料酒,蚝油,老抽,生抽

  5分

  皓皓的厨娘
• 腐竹炖鸭肉

  鸭肉,土豆,腐竹,剁辣椒,葱段姜片,八角,丁香

  5分

  花儿的美食厨房
• 菠萝鸭肉

  鸭腿,菠萝,洋葱,青椒,红椒

  5分

  兰姨
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  鸭肉冬瓜汤 宝宝辅食微课堂

  冬瓜,鸭子,香菇

  5分

  宝宝辅食微课堂
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  山药鸭肉汤

  鸭子,山药,玉米,枸杞,生姜,盐,温水

  5分

  拾味爸爸
• #父亲节，给老爸做道菜#青椒生炒山鸭肉

  鸭肉,青椒,老抽,料酒,蒜片,姜片,郫县豆瓣酱

  5分

  艾蜜
• 鸭肉大米粥#春天肉菜这样吃#

  盐水鸭,大米,白胡椒粉,香葱

  4分

  尖尖实验室
• 土豆鸭肉#豆果魔兽季部落#

  鸭肉,土豆,杏鲍菇

  5分

  雨润海棠
• 风味香焖鸭肉#胃，我养你啊#

  鸭,香菇,葱,蒜,姜,蒜瓣,青辣椒,红辣椒,生抽,老抽,蚝油,冰糖,盐,胡椒粉,油,清水,洋葱,罗勒叶

  5分

  瑗瑗baby
• 鸭肉焖土豆

  鸭肉,土豆,姜,盐,料酒,咖喱

  5分

  大狮小厨
• 烤鸭肉串

  半片鸭

  收藏人数 205

  tgcyy
• 
  食美粥-营养粥系列|“糯米鸭丝粥”糯米鸭肉粥 口感香醇，滋阴

  糯米,鸭肉,生姜,料酒,盐,葱花,清水

  收藏人数 2240

  食美粥
• 鸭肉炖香菇土豆#单挑夏天#

  鸭肉,干香菇,土豆

  5分

  花凝雨嫣a
• 清甜鸭肉菜脯冬瓜汤

  鸭肉,冬瓜,菜脯,姜,香菜

  5分

  云弄悠
• 麻辣鸭肉笋丁#单挑夏天#

  鸭腿,袋装水煮笋

  5分

  寻找桃花岛
• 笋干鸭肉煲

  鸭子,笋干,大葱,小葱,生姜,料洒,食盐

  收藏人数 2363

  Rare食记
• 酸甜可口橙香鸭肉

  鸭胸肉,橙子

  收藏人数 1654

  悠哈厨房
• 姜葱爆炒白鸭肉

  鸭肉,姜葱青椒,料酒,生抽,老抽,白糖

  4.8分

  李笑笑V
• 鸟巢鸭肉盏#鲜香滋味搞定萌娃#

  鸟巢的用料有:,土豆,干淀粉,垫底的食材有:,生菜,装入鸟巢的食材有:,鸭腿,青红椒,香菇,姜未,蚝油,干淀粉,黑胡椒粉,家乐热炒鲜露

  5分

  小圆的厨房

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