“即食燕麦”的相关菜谱
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轻食早餐:香蕉烤燕麦
香蕉,燕麦片,牛奶,鸡蛋,果干
4.8分香蕉隔夜麦片【减脂餐】酸奶,牛奶,燕麦片(西麦),雀巢高钙燕麦,香蕉,杏仁,夏威夷果,黑加仑葡萄干
5分快手燕麦饼干#厉害了我的零食#即食燕麦片,低筋面粉,椰蓉,植物油,糖粉(红糖、黄糖、白糖 都可以),盐,水,熟黑芝麻
4.9分【减肥粥】燕麦粥燕麦,冰糖,清水
4.8分燕麦鸡蛋羹快熟燕麦片,牛奶,鸡蛋,香蕉片,坚果碎,果干
5分一分钟美味:水果麦片酸奶杯#健身修复食谱#水果麦片,浓稠酸奶,大核桃仁
4.9分蔓越莓快手早餐-什锦果香燕麦酸奶杯#有奖交作业#蔓越莓,酸奶一瓶,略小芒果,猕猴桃,蓝莓,燕麦
4.6分红薯草头燕麦粥燕麦片,红薯,草头,橄榄油,盐
5分水果酸奶燕麦杯#春季减肥,边吃边瘦#燕麦片,香蕉,蜂蜜,木瓜,草莓,酸奶
4.5分养生减肥,南瓜秋葵红薯叶烩燕麦饭,简单快手#秋天怎么吃#南瓜,秋葵,红薯叶,鸡蛋,洋葱,黄油,即食燕麦片,水,柠檬汁
收藏人数 6128格兰诺拉麦片食材1,燕麦片,核桃仁,巴旦木,扁桃仁片,橄榄油,枫糖浆,肉桂粉,食材2,芒果干,蔓越莓,葡萄干,椰蓉
4.8分燕麦花生酱小小酥燕麦片,蔓越莓干,花生酱,蜂蜜,香草精
5分红糖红薯燕麦粥#10分钟早餐大挑战#小红薯,燕麦片,枸杞,红糖,水
5分【自制能量条】燕麦脆燕麦片,玉米油,蜂蜜
4.4分