“营养师 报考 上海{【瓣¥证 V信:as1303000】}”的相关菜谱
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五彩饭团-冷饭变营养早餐-蜜桃爱营养师私厨-健康幸福餐
冷饭,沙拉酱,丘比日式色拉汁,胡萝卜,白黄瓜,午餐肉,鸡蛋,西红柿,玉米油
5分厨房里永远都缺1根香菜【❤️把根留住】蜜桃爱营养师私厨香菜,净水
5分黑布林杏仁李子酱-自制果酱-蜜桃爱营养师私厨黑布林李子,白砂糖,柠檬,杏仁碎
4.8分【虾鲍鲍【♥】跨三界的蛋白质❤️蜜桃爱营养师私厨【主要食材】:,基围虾,杏鲍菇,腐竹(干),【辅助食材】:,小葱,生姜,【调料】:,油,生抽,老抽,冰糖,料酒,玉米淀粉
5分水煮牛肉&毛肚【川菜】麻辣鲜香下饭-蜜桃爱营养师私厨【主要食材】:,牛里脊肉,毛肚,莴笋,黄豆芽,【辅料及调味】:,蒜苗,干辣椒,红花椒,独头蒜,小葱,郫县豆瓣酱,骨头汤(高汤),菜籽油,玉米油,盐,白砂糖,【腌制牛肉】:,白酒,水,盐,生抽,蚝油,白砂糖,淀粉,鸡蛋,鲜花椒油,玉米油,食用碱
5分平安夜圣诞快乐→板栗烧肉♥蜜桃爱营养师私厨五花肉,后腿肉,板栗仁,小葱葱白葱根,生姜片,八角,白豆蔻,丁香,桂皮,香叶,生抽,老抽,热开水,冰糖,油,花雕黄酒
5分薄百叶鸡毛菜❤️素食营养减肥减脂❤️蜜桃爱营养师私厨薄百叶,鸡毛菜,油,盐,糖,芝麻油
5分当土八路红薯邂逅高大尚芝士 蜜桃爱营养师私厨 烘焙红薯 红心的,芝士,炼乳,黄油,牛奶,蒸锅,蛋黄
收藏人数 1458蜜桃爱营养师私厨:荸荠什锦炒肉片【抗癌、糖尿病食谱】瘦肉 带皮,荸荠=地梨=马蹄,胡萝卜,黄瓜,杏鲍菇,腌肉片1:料酒,腌肉片1:葱姜粉,腌肉片1:白胡椒粉,腌肉片2:盐,腌肉片2:白砂糖,腌肉片2:干贝素,腌肉片2:生抽,腌肉片3:玉米淀粉,腌肉片4:小香葱末,腌肉片5:玉米油,玉米油,菜籽油,盐,糖(糖尿病不许放糖),干贝素
5分紫薯芝士烤文蛤滴管奶汁-创意私房烤箱前菜-蜜桃爱营养师私厨文蛤,紫薯,芝士片或芝士碎,奶油,柠檬汁,盐、糖,牛奶,黄油
5分杏鲍菇夹肉【炸·物】by 蜜桃爱营养师私厨 下酒菜 街边小食杏鲍菇,草鸡蛋,肉糜,中筋面粉,玉米淀粉,面包糠,腌肉糜1:料酒 去腥,腌肉糜1:花椒水 去腥,腌肉糜1:白胡椒粉 去腥,腌肉糜1:生姜粉 去腥,腌肉糜2:盐,腌肉糜2:生抽,腌肉糜2:老抽,腌肉糜2:蚝油,腌肉糜3:白砂糖,腌肉糜3:蜂蜜,腌肉糜4:玉米油,腌肉糜4:花椒油,蛋液:盐,蛋液:料酒,一锅油
收藏人数 814高大尚早餐【生煎饺子抱蛋【❤️】蜜桃爱营养师私厨水饺bibigo,鸡蛋,米酒,盐,糖,干贝素 提鲜,白芝麻,黑芝麻,香菜,油,淀粉
收藏人数 1685汽锅乌骨鸡 止咳化痰 党参甘草-蜜桃爱营养师私厨煲汤养生乌骨鸡,生姜,大葱,小葱,党参,甘草,干贝,一锅沸水,煮沸的纯净水,葵花籽油,绍兴花雕酒,枸杞,盐
5分瑶柱炖蛋馋猫溜口水-蜜桃爱营养师私厨-低卡健身减肥解馋鸡蛋,瑶柱(干贝),料酒,盐,糖,温水40-45度,葱花,蒸鱼豉油,芝麻油
5分爆炒双菇 爽脆海灵菇 VS 嫩滑杏鲍菇 蜜桃爱营养师私厨海灵菇,杏鲍菇,料酒,生姜片,大葱葱白切小段,洋葱 切粒,小葱葱白,大蒜 拍蒜瓣,郫县豆瓣酱,剁辣椒,生抽,老抽,白砂糖,葵花籽油,西兰花 摆盘,干贝素 提鲜
5分筒骨两吃:大骨汤·蘸汁肉骨棒 蜜桃爱营养师私厨筒骨 带肉的,第一吃:以下炖汤),料酒,生姜,米醋或白醋,八角,小葱 葱白切段,小葱 葱花,枸杞 热水泡过,盐(小汤碗里的汤),干贝素,第二吃:以下蘸汁,李锦记淳味鲜生抽,三添芝麻油,香菜叶,剁辣椒,糖醋汁:白砂糖,糖醋汁:60-70度温水,糖醋汁:香醋
5分一抹粉红色的靓汤★紫红萝卜牛骨★蜜桃爱营养师私厨牛骨头,紫红萝卜,胡萝卜,生姜片,大葱,盐,鸡精
收藏人数 107老冰糖桃胶银耳莲子羹-不含胶原蛋白-蜜桃爱营养师私厨银耳,桃胶,莲子,老冰糖
收藏人数 103芽苗菜-爬豆苗烘蛋饼-有机健康减脂减肥蜜桃爱营养师私厨鸡蛋,爬豆苗,淀粉,水,盐,糖,台湾米酒,玉米油
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