基围虾

热量:101大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:1.中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。 2.适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人食用。 3.适宜中老年人缺钙所致的小腿抽筋者食用。

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日食记丨沸腾虾

花个几分钟时间,把所有材料齐齐整整码好,等锅子里的油一热,立马全部倒进去,刺...

主料:基围虾西芹金针菇

做法by 姜叔的日食记2018-04-21收藏1542评论0
蒜蓉粉丝蒸虾#鲜有赞 爱有伴#

喜欢吃虾 优质蛋白质 不易长胖 蒸的更健康,之前家里没有用鸡粉 ,现在才知道...

主料:葱花粉丝基围虾

做法by 一笑&而过2017-08-19收藏13394评论0
椒盐虾

小时候老妈经常炒虾仁儿给我吃。现在我会做啦,回家一定做给爸爸妈妈吃(๑• ....

主料:生姜大蒜基围虾

做法by 十月-微微凉2015-08-15收藏46497评论89
香辣基围虾

香、辣、脆、鲜,太好吃了

主料:基围虾

做法by mumuchufang2014-11-23收藏39630评论109
蒜蓉粉丝蒸虾#中粮我买,春季踏青#

我做的版本不泼油。不油腻更清爽。好吃到最后一口

主料:葱花粉丝基围虾

做法by 想飞milv2018-04-10收藏237评论0
低脂缤纷豆腐虾(适合减肥期间)

健身期间告别无聊的水煮菜吧~~~减肥也要吃得很美好~~!!! 家庭聚会,朋友...

主料:基围虾西兰花

做法by 倩饭饭饭有宝气2017-01-13收藏12216评论49
鲜虾鸡蛋糕

喵小弟从小就喜欢吃蛋羹,我也很喜欢做各种口味的蛋羹给他吃。但我发现他一岁之后...

主料:鸡蛋菠菜基围虾

做法by 拾味爸爸2017-02-15收藏5602评论31
家常酱爆虾

内陆城市长大的我,小时候最喜欢看港台剧,记忆最深的情节就是...

主料:蒜头香菜基围虾

做法by 萍食记2015-01-21收藏22665评论33
 玉子虾仁

玉子豆腐又叫日本豆腐,是最名不副实的豆腐,因为它跟豆子没有一点关系,但这毫不...

主料:黄瓜基围虾

做法by 多味杨梅2014-04-22收藏23186评论76
青豌豆鸭蛋焖虾尾(低脂高蛋白高膳食纤维)

手指一动,点击关注油米姐姐,更多美食食谱第一时间会出现在您眼前,从此您的家庭...

主料:

做法by 油米姐姐2018-03-24收藏196评论0
椰奶虾

 

主料:基围虾洋葱

做法by 小鲜侠2018-05-17收藏17评论0
鲜掉你眉毛的海鲜粥

熬粥是南方人偏爱的味口,而味道鲜美的海鲜粥更是老少皆宜的美食。其中用到的明虾...

主料:大米文蛤鱿鱼基围虾梭子蟹

做法by 子瑜妈妈2016-10-12收藏5524评论13
日食记 | 新耳光炒饭

油锅里将虾头翻炒,橘红色的虾油慢慢溢出,炒饭金黄,被煎的滋滋流油的午餐肉和溏...

主料:鸡蛋咸蛋胡萝卜基围虾午餐肉

做法by 姜叔的日食记2017-12-29收藏657评论0
油焖大虾

油焖大虾,这是我最爱吃的虾的做法,剥两只虾就能下一整碗米饭,鲜到恨不得连壳也...

主料:基围虾

做法by 一品汤盛广东汤馆2017-12-08收藏706评论0
干贝鲜虾海鲜粥

从怀孕中期就爱上了海鲜粥,但是外边的又不放心,孕妇也不能多喝,只好自己动手,...

主料:基围虾芹菜大米生姜

做法by 香菇无盐2018-05-11收藏9评论0
「回家菜谱」——油焖虾

回家吃饭—— 当你老得头发花白 当你脸上皱纹苍苍 当沧海桑田时过境迁 我所...

主料:基围虾姜末蒜末

做法by 美的食色2018-05-24收藏0评论0
蒜蓉粉丝基围虾,鲜香海鲜也可以很简单#我要上首页清爽家常菜#

为家人做大厨,鲜香原味海鲜美食快速端上桌,尝试过之后你会发现,高...

主料:粉丝基围虾大蒜香葱

做法by 澜HandMade2016-07-18收藏4623评论30
专为女人孩子准备的【金丝凤尾虾】厨艺欣赏

营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾...

主料:基围虾土豆

做法by 舍得的美食诱惑2016-04-23收藏5203评论40
油爆虾

油爆虾是上海的一道特色菜,这道菜只能代表香儿自己家,因为口味是按照我们家的...

主料:基围虾

做法by 香儿厨房2014-07-17收藏12297评论79
鲜虾芦笋滑蛋

鲜虾芦笋滑蛋。

主料:洋葱蛋白芦笋基围虾

做法by 升起的新阳2015-05-04收藏23433评论84

五分钟搞定经典快手菜