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  #精品菜谱挑战赛# 轻食之春鲜便当配玉米汁

  大米,糙米,鸡蛋,韭菜,虾仁,小番茄,生菜,芝麻菜,柠檬,玉米,牛奶,橄榄油/玉米油,坚果

  收藏人数 2587

  小熊萌食堂
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  洋蓟火鸡千层面配藜麦沙拉

  火鸡胸肉,千层面皮,胡萝卜,洋葱,芹菜,香叶,橄榄油,丁香,牛奶,去皮番茄,蒜,百里香,披萨草叶,海盐,黑胡椒,黄油,面粉,洋蓟芯,帕玛森干酪,罗勒叶,马苏里拉奶酪

  收藏人数 321

  鹦鹉厨房
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  金枪鱼藜麦沙拉

  金枪鱼,海盐,黑胡椒,橄榄油,藜麦,紫皮洋葱,小番茄,薄荷叶,芝麻菜,黑醋

  收藏人数 666

  鹦鹉厨房
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  烤银鳕鱼和豌豆泥#2016松下大师赛（上海）#

  鳕鱼,海盐,黑胡椒,热牛奶,柠檬，切半,土豆,豌豆,黄油,橄榄油,薄荷叶,芝麻菜,迷迭香,红色小番茄

  收藏人数 333

  是霏霏呀
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  牛排沙拉-迷迭香

  牛排,芝麻菜,蔬菜丁,奶油生菜

  收藏人数 301

  迷迭香Rosemary
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  芥末香草烤羊排

  羊排,蒜头,苦菊,芝麻菜,橄榄油,蜂蜜

  收藏人数 293

  火镀红叶
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  减脂鸡胸蔬菜沙拉&藜麦饭团#理想生活实验室#

  大米,藜麦,芝麻菜,胡萝卜,樱桃萝卜,紫甘蓝,彩椒,黄瓜,煎鸡胸,鹰嘴豆

  收藏人数 235

  歇歇歇洛克
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  黑椒玉米烧鸡翅

  鸡翅,黑玉米,甜玉米,芝麻菜,蒜,姜

  收藏人数 208

  火镀红叶
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  爱尔兰苏打面包｜外脆内软

  面包,高筋面粉,全麦面粉,小苏打,盐,细砂糖,无盐黄油,原味酸奶,牛奶,核桃仁,燕麦,红糖

  5分

  菜菜美食日记
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  芝士蘑菇盅：蘑菇做成盅，别致又美味

  花菇,牛排菇,米饭,芝麻菜,三文鱼片,马苏里拉芝士片,车达芝士

  收藏人数 231

  美食台
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  ELECOOK丨摩德纳黑醋牛肉沙拉

  牛柳丁,面包干,火箭菜,番茄仔,樱桃萝卜

  4分

  顶尖的鲜香菇很吃什么都不会胖
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  烤鸡排沙拉

  鸡胸肉,玉米,芝麻菜,柠檬片,孢子甘蓝,苦苣,圣女果,黑胡椒,盐,迷迭香,料酒,鸡蛋

  收藏人数 205

  小跳蛙love
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  节瓜马苏里拉奶酪沙拉

  节瓜,橄榄油,盐,黑胡椒,核桃仁,芝麻菜,红酒醋,鲜马苏里拉奶酪

  收藏人数 217

  鹦鹉厨房
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  鹰嘴豆沙拉

  鹰嘴豆,芝麻菜,生菜,沙拉酱,小番茄,鸡蛋

  5分

  轻食少女Faye
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  怕油又想吃肉？有了它，你再也不用虐待自己了！

  鸡腿,洋葱,西芹,胡萝卜,球形生菜,樱桃萝卜,黄彩椒,芝麻菜,水果黄瓜,紫包菜,迷迭香,青柠

  收藏人数 189

  微体兔
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  三文鱼鞑靼沙拉

  三文鱼,樱桃胡萝卜,茴香,柠檬,苦菊,芝麻菜

  收藏人数 84

  厨王争霸_国际顶级厨艺大赛
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  花椰菜底披萨

  花椰菜,洋葱,胡萝卜,芹菜,节瓜,小番茄,橄榄,水瓜柳,柠檬,芝麻菜,欧芹,番茄酱,鳀鱼,帕玛森奶酪,蒜,鸡蛋,吞拿鱼,糖,黑胡椒,盐,杏仁粉,酵母,牛至,橄榄油

  收藏人数 95

  鹦鹉厨房
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  自制披萨

  高筋面粉,橄榄油,萨拉米香肠,马苏里拉芝士,芝麻菜,干酵母,盐,糖,温水

  收藏人数 40

  月色桂花狐
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  火麻油蔬菜沙拉

  球生菜,芝麻菜,紫甘蓝,生菜,圣女果,沙拉酱,玖盛京火麻油

  收藏人数 38

  啃完的羊骨头扔
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  绝味低卡小食组合#丘比轻食厨艺大赛#

  越南春卷皮,猕猴桃（黄/绿）,火腿片,丘比沙拉汁（日式）,芝麻菜,球生菜,萝卜丝,三文鱼土豆脆片,土豆,苏打饼干,即食三文鱼,洋葱,丘比香甜沙拉酱,淡奶油,盐,现磨胡椒

  收藏人数 36

  吃牛排的考拉

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