黄豆

别名:大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆

热量:359大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人群均可食用 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品;脑力工作者和减肥的朋友也很适合。

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美容肉皮冻

美容养颜肉皮冻做起来吧,虽然很费时间,为了好吃,为了那胶原蛋白,做起来吧!每...

主料:黄豆

做法by 海霞的厨房2016-09-04收藏4187评论54
 咸豆花

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做法by 深蓝小米粥2016-06-23收藏26497评论68
家庭自制凉皮(附调料做法)

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红烧猪蹄

伙伴们,爱美的女士们,馋嘴的男人们,都注意啦,今天暖夫做的是红烧猪蹄,满满的...

主料:猪蹄黄豆

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自制豆腐

自从会做豆腐后,自己家想吃豆腐都是自己做哦

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万能搭档-香菇牛肉酱#我要上首页挑战家常菜#

前段时间出门自驾游,想着一路的西式快餐就头大,一般出门我总是会带一个电火锅这...

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老北京炸酱面

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黄豆猪蹄汤--滋补可以如此简单

滋补润燥、补血又美容的红枣猪蹄黄豆汤,富含胶原蛋白,经常吃可增加皮肤弹性,美...

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香甜软糯-黄豆焖猪蹄

这是一道备受争议的菜谱。所谓的专家说:   黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪...

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酸辣粉#我要上首页酸辣家常菜#

想吃这碗酸辣粉好久了,为此专门网购辣椒粉做了辣椒油,还网购了四川红薯粉条,之...

主料:黄豆香菜

做法by 银元宝2016-07-29收藏6132评论56
滑嫩豆腐脑

黄豆,一种富含多种营养素的豆类。其富含植物性蛋白,能提高人的免疫力,能降低胆...

主料:黄豆

做法by y圆子y2016-09-01收藏1372评论36
韩式无骨凤爪

韩式拌饭、大酱汤、参鸡汤...各类思密达美食随着韩剧的热播越来越被更多人所接...

主料:

做法by 鹦鹉厨房2016-08-29收藏1282评论11
黄瓜沙拉

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凉拌酸辣粉~

天气越热越想吃辣,可一吃辣就更热,那就不要热汤,换凉拌!

主料:花生米黄豆五花肉

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元气早餐— —手工豆腐脑

有一种爱叫不离不弃,豆腐脑是老公最爱吃的早餐,在自助餐店,早点摊,老公都爱点...

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抹茶的3+3种有爱吃法「厨娘物语」

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豆浆风味的紫薯双色花卷

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