黄豆

别名:大豆、黄大豆、枝豆、菜用大豆

热量:359大卡(100克)

分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品

适宜人群:一般人群均可食用 大豆是更年期妇女、糖尿病和心血管病患者的理想食品;脑力工作者和减肥的朋友也很适合。

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秘制香辣牛肉酱

前两天我们微信群里的小伙伴 在群里晒了她自己做的牛肉酱,一发出来馋到群里不少...

主料: 蒜头牛里脊肉

做法by 幸福de眼泪爱美食2017-08-23收藏3125评论0
川味红烧肉(餐桌上的一道硬菜)

红烧肉是大众都爱的一道菜。也是餐桌上款待客人的一道硬菜,当然这也是我家餐桌上...

主料:小葱黄豆五花肉大蒜姜片

做法by 半夏玫瑰2017-08-24收藏2626评论0
水煮肉片#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

有一次出去吃饭,点了一个水煮肉片,“麻、辣、鲜、香”,红艳艳的,看着就流口水...

主料:里脊肉黄豆芽

做法by 月落乌啼62017-09-13收藏498评论0
素食也能饭扫光-酱焖小土豆

很多女孩子都爱吃土豆吧,这款小土豆外皮口感有些焦脆,里面软糯,咬下去浓郁的酱...

主料:小土豆

做法by 禹馨2017-08-10收藏4230评论0
红烧千张结

红烧千张结是一道素菜荤吃的家常菜,以红烧的手法烹制千张,千张吸满汤汁口感和肉...

主料:水发木耳千张

做法by 沙小囡2017-09-21收藏219评论0
黄豆猪蹄#每道菜都是一台食光机#

外婆菜!!记得小时候麻麻得了胆结石,外婆不知道从哪听来的,说多吃猪蹄能把结石...

主料:猪蹄

做法by babyshun20162017-09-14收藏192评论0
水煮牛肉

鲜香麻辣的大碗江湖菜,最适合与友就着冰啤酒共食,酒过三巡,拍着桌子说:店家,...

主料:蒜末姜片黄豆芽牛肉

做法by 二三子shi2017-09-24收藏92评论0
驴打滚

一直很喜欢吃糯米制的点心,驴打滚是其中之一,黄豆面和红豆沙都是我的最爱,这次...

主料:

做法by 小菁同学2017-09-10收藏254评论0
红枣燕麦黄豆浆#每道菜都是一台食光机#

小时候其实是不爱喝豆浆的, 不知道是不是那时候的豆浆不够细腻, 也不知道是长...

主料:红枣燕麦黄豆

做法by 咫尺光年-爱如初见2017-09-23收藏103评论0
豆腐脑#每道菜都是一台食光机#

小时候的顺儿总会一大早和外婆去公园晨练,饿了就去街角那家豆浆大王,一碗豆腐脑...

主料:

做法by babyshun20162017-09-14收藏126评论0
五花肉炒蒜苔

这道菜材料简单,烹饪起来也容易掌握,而且还是一道美味下饭菜。

主料:辣椒蒜苔五花肉

做法by 琴缘素语2017-03-26收藏10214评论87
酸辣粉

酸辣粉是重庆市、四川省、贵州省等地的汉族传统特色小吃,属于渝菜、川菜、贵州小...

主料:红薯粉

做法by 深蓝小米粥2016-06-23收藏40607评论124
黄豆海带排骨汤

黄豆海带排骨汤具有消炎散结,通水利尿,益精补血之功效,是一道非常营养鲜美的靓...

主料:枸杞子红枣海带黄豆排骨

做法by 睛天美2017-09-11收藏148评论0
肉酱花生米#每道菜都是一台时光机#

花生米,虽然家常普通,但有营养又好吃,伴随着我们走过的每一段岁月!

主料:花生米猪肉馅杭椒

做法by 厨色生香2017-09-22收藏83评论0
家常豆腐#“宴”遇灵山 拈花品素#

春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,比如新鲜蔬菜,要少食酸性食物...

主料:红椒青椒胡萝卜黑木耳豆腐

做法by 沙小囡2017-04-19收藏7067评论45
超详细零失败日式豆乳盒子蛋糕,好吃到要上天了~

网红的豆乳蛋糕,低脂低糖, 一口下去能吃出四种味道, 带来特别的味蕾体验; ...

主料:蛋黄奶油奶酪牛奶鸡蛋低筋面粉淡奶油

做法by 阅宝麻麻2017-07-24收藏1533评论0
豆腐酿肉煲#厨此之外,锦享美味#

豆腐酿肉,一道材料普通、制作简单的快手菜。肉香与豆腐香完美结合,绝对是米饭的...

主料:北豆腐猪肉

做法by 心在乌云上20132017-09-21收藏107评论0
微博疯传的拌面

之前在微博上看到好多人在转这个一夫食堂的半半拌面,自己就试着做了一下,个人觉...

主料:花生米黄瓜西红柿面条鸡肉

做法by 赵赵赵。2014-04-17收藏138238评论423
满满胶原蛋白的黄豆焖猪蹄

黄豆焖猪蹄是家里经常上桌的一道家常菜, 频率非常高, 可以说是怀宝宝时染上的...

主料:小葱姜片猪蹄

做法by 菜菜籽麻麻酱2017-08-09收藏885评论0
窝窝头虾酱小炒#厨此之外,锦享美味#

玉米具有减肥、放癌抗癌的功效、具有降血压血脂、增加记忆力、明目、促进胃肠蠕动...

主料:鸡蛋玉米面花菇

做法by 踏月色而来77372017-09-18收藏127评论0