“海鲜小炒皇”的相关菜谱

土豆,圆葱,香菜,鱿鱼,虾仁,蟹足棒,大葱,姜,大蒜,绿尖椒,红尖椒,盐,味精,鸡精,糖,植物油,淀粉

星空乄美食

西芹,虾仁7～9个,腰果,胡萝卜3～5片,鸡精,盐,水淀粉,鱼肉卷,小葱,蒜子

大厨制造

韭菜花,鲍鱼,鲜虾,鱿鱼,胡萝卜,熟果仁（核桃、腰果）,红葱头,姜,蒜,花生油,蚝油,酱油,料酒,糖,XO酱

火镀红叶

土鸡蛋,泡椒,香干,韭黄

芽芽名叫黄小芽

鸡枞菌,荷兰豆,海虾,千岛源有机茶油,白胡椒粉,盐,淀粉,姜,蒜,水淀粉

劉青山

鱿鱼,虾,五花肉,韭菜花,小米辣,洋葱,姜，蒜,生抽,蚝油,香油,可选：xo酱

xypeda

韭菜花,虾干,鱼干,萝卜干,蒜

毛毛最爱下厨房

虾仁7～9个,胡萝卜3～5片,盐,什锦,鸡胸肉,大橙子

凯西的御用大厨

杏鲍菇,胡萝卜,甜椒,芦笋,木耳,玉米油,盐

桃溪的小厨房

韭菜台,JUST Egg皆食得植物蛋,海虾干,黑木耳,萝卜干,榛子,黄酒,蚝油,盐

神话妞妞

猪肉,韭菜花,香芋,魔芋,虾米

崇膳食物美学工作室

肉丝,鱿鱼身,冬笋,蒜黄,绿豆芽,市椒,红椒,蛋清,葱,蒜,淀粉,蚝油,糖,盐

一杯奶绿

*里脊肉,*鱿鱼,*海蜇,-绿豆芽,-冬笋,-韭黄或韭菜,-红甜椒,-青椒,蛋清,~调料：,葱段,蒜末,盐,蚝油,生粉,糖,植物油

柳雯

白玉菇,甜豆,水发木耳,胡萝卜片

我厨

杏鲍菇,红萝卜,黄椒,芦笋,黑木耳,蘑菇精调味料,盐,玉米油

北纬yhz

just植物蛋,牛心菜,培根,胡萝卜,干香菇,小葱,盐

霖的吃货铺

杏鲍菇,芦笋,甜椒,胡萝卜,黑木耳（水发）,盐,太太乐蘑菇精,葵花籽油

海燕的厨房

葱姜蒜,干辣椒,香菜,郫酱,辣酱,海鲜酱油,耗油,蛏子,黄蚬子

小蒜瓣儿

茼蒿,黄蚬子,蛏子,葱姜蒜 酱油 蚝油 盐

疯小悦

鱿鱼,海虾,蟹棒,海螺丸,宝宝肠,杏鲍菇,木耳,尖椒,元葱,葱姜蒜,胡萝卜,蚝油,白糖,料酒

彭小厨下午茶