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“补肾”的相关菜谱
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补肾健脾韭菜炒鸡蛋 简单快手家常菜#网红美食我来做#鸡蛋,韭菜,盐,鸡精,油
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#养生打卡#补肾黑芝麻浆黑芝麻,核桃,黑糯米,莲子,茯苓,饮用水
5分
补肾补血 黑豆奶露黑豆,红枣,牛奶,白糖,水
5分
#感恩节为TA做顿饭#补肾益气黑豆桑椹山药砂锅粥黑豆,桑椹干,红枣,黑米,山药,面粉,水,碱面
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~山药栗子红枣甜汤~健脾补肾甜品板栗,铁棍山药,毛芋头,红枣
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「秋葵厚蛋烧」低脂高蛋白，减肥瘦身，补肾壮阳，新手必备拿手菜鸡蛋,秋葵,盐,高汤,黑胡椒粉,卡宴辣椒粉,油
4.6分
#春天的鲜味#滋养补肾酸甜黑米干果汤黑米,红枣,桑葚,葡萄干,花生,水
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补肾壮骨的花椒清炖羊脊骨羊脊骨,葱白,姜片,花椒,料酒,香菜,胡椒粉,盐,枸杞
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芝麻糖核桃，补肾益气的小零食！生核桃仁,黑芝麻
4.8分
#i上冬日 吃在e起#益气补肾黑芝麻花生米糊花生米,黑芝麻,大米,纯净水
5分
#东古家味美食#瘦身，防癌，补肾，素炒菜花，管饱不怕胖！菜花,西红柿,洋葱丝,柿子椒,酱汁：,生抽,盐,糖,蚝油,油适量,水淀粉：,菱粉,凉白开水
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#冬季滋补花样吃法#活血化淤、滋阴补肾-酒酿红糖鸡翅鸡翅,酒酿,红糖,小葱,姜,油,料酒,生抽,蚝油,盐,花椒粒
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补肾安神红枣粉糯米粉,红枣,茯苓,核桃,南瓜子
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板栗鸡汤 | 养颜补肾鸡翅根,生板栗,红枣,姜,葱,盐,料酒,生抽,蚝油,大料,花椒
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补肾活血 美容养颜 甜醋花生黑豆花生仁,黒豆,生姜,糯米甜醋
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补肾补虚暖胃不落下-胡椒生蚝汤生蚝,猪肉,白胡椒,生姜,水
5分
黑米燕麦贝果（波兰种）低糖低油补肾健脑健康瘦身早餐面包波兰种：,高筋面粉,水,耐低糖酵母,主面团：,黑米面包粉,高筋面粉,燕麦,小麦胚芽,水,糖,耐低糖酵母,黄油,盐,煮贝果的水：,水,小苏打,表面：,燕麦
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#唯有美食最粽要#蒜蓉粉丝黑椒烤生蚝，补肾，补血还美白开盖生蚝,大蒜末,香葱末,粉丝,佐料：,食用油,黑椒酱,蚝油,糖
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