冬季多吃牛肉增加热量。牛肉脂肪比较少。适合怕长胖的人食用。炖牛肉很下饭,也是宝贝们的最爱了.尤其是放菁选酱油味道更鲜美!
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
小火慢炖 肉松软好吃 出锅前放盐 利于健康做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-02-16
暮色影子
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