冬笋

热量:40大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人均可食用,冬笋对于肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。

分享到
【小砖头UP拿手菜】宜兴头菜(全家福)

宜兴头菜,是一道宜兴人传统宴席,婚丧嫁娶,过年团圆饭席间必不可少的一道菜。在...

主料:鹌鹑蛋鸡蛋冬笋香菇五花肉木耳

做法by 小砖头UP2018-11-09收藏2326评论0
西施豆腐|暖心暖胃

 

主料:内酯豆腐鸡胗瘦肉冬笋香菇金针菇

做法by 菜菜美食日记2018-11-08收藏2455评论0
腊肠炒面

还是绕回到面的问题,因为着实是喜欢各种面食,不过对于南方人的小编我来说一日三...

主料:香菇胡萝卜腊肠冬笋洋葱

做法by jijiqucho2018-11-09收藏2255评论0
八珍豆腐——清肺养生素八珍

八珍豆腐是一道天津人的情怀菜。豆腐外脆里嫩,八珍鲜美可口。每个天津人心里都有...

主料:香菇青豆松茸胡萝卜冬笋木耳北豆腐

做法by 沙小囡2018-10-24收藏1897评论0
鱼香肉丝

一直以来,我做菜都会避开那些个经典菜式,觉得经典菜比较大众,我有喜新厌旧的毛...

主料:剁椒蒜末姜末葱末黑木耳胡萝卜冬笋猪里脊肉

做法by 月亮晶晶2012-12-03收藏616144评论2240
鱼香肉丝好吃的三个秘诀

鱼香肉丝做法并不难,但要出“咸甜酸微辣”、“红油满溢”的鱼香肉丝,要注意三个...

主料:冬笋木耳泡椒猪肉

做法by 拾光机2014-12-29收藏230516评论715
三鲜生煎包

一般喜欢在家里吃早点, 家里人都特别喜欢吃生煎包。生煎包, 上海小吃, 松...

主料:肉馅香菇冬笋面粉

做法by 斯佳丽2016-05-20收藏39403评论150
酸辣汤

北方的冬天来一碗酸辣汤与锅饼的邂逅,简直妙不可言ོ

主料:香菜鸡蛋

做法by SuKenn2018-11-13收藏12评论0
红烧狮子头

我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!

主料:葱末姜末冬笋肥肉瘦肉

做法by 杜鹃花美食2015-01-21收藏48937评论200
鸡爪鱼头煲

深秋了,等孩子回家,给他来一锅暖暖得家常菜,让他吃的热乎,做妈妈的心里才安慰...

主料:鱼头鸡爪冬笋蘑菇老豆腐青蒜

做法by 睿妈8683152018-10-30收藏14评论0
双十一剁手,不用吃土,用它来填补营养!

“立冬”,古时民间习惯以立冬为冬季开始 为来年生机勃发作准备 冬季已经开始,...

主料:蛋黄葱花

做法by KitchenAid凯膳怡2018-11-10收藏7评论0
七福大馄饨~附详细做法

这是海陆空集体作战行动,不需要过多调剂,本身就能量十足。为了让大家更清楚明了...

主料:虾仁鸡蛋青菜冬笋肉末

做法by 快乐毛毛2015-01-10收藏13239评论71
全家福砂锅煲#新年新招乐过年#

全家福砂锅是上海本地人过年必备的一道菜,咸肉、肉皮、蛋饺、笋片、黄豆芽、大虾...

主料:黄豆芽白菜鹌鹑蛋大虾粉丝香菇咸肉

做法by 疏帘花影2018-01-31收藏1197评论0
鲜甜软嫩 甜豆啤酒小牛肉

好多小伙伴曾和我说起, 一个人居住的时候, 回家第一件事情就是打开电视机/电...

主料:牛肉冬笋

做法by 小芳草不折腾2016-11-07收藏4773评论30
灌汤小煎包

自制一口煎包,一口下去,还会有汤汁流出,是不是很美味呢,对于我这南方小女人,...

主料:中筋面粉鲜虾鸡蛋小葱冬笋

做法by 蓝色雪豆子2018-10-27收藏10评论0
神奇的姜汤煮面,抗寒一流!

对付三九寒冬,姜最管用。浙江台州人特别喜欢用姜入菜,比如非常传统的海鲜姜汤面...

主料:菠菜黄花菜豆皮冬笋鸡蛋五花肉花蛤

做法by 美食台2018-01-15收藏1155评论0
鱼香豆腐

如果我没有算错,这次更新是花边食堂第50道菜,做了这么多菜,只有一次出现过豆...

主料:牛肉豆腐

做法by 花边食堂2018-03-30收藏746评论0
鱼香肉丝

胃口不好,上这道菜,专治胃口不好。

主料:剁椒蒜末姜末葱末黑木耳胡萝卜冬笋猪里脊肉

做法by 天天和小燕子2018-10-27收藏8评论0
笋丁鲜肉烧麦

 

主料:糯米冬笋肉馅面粉洋葱香菇

做法by 斯洛文尼亚2018-10-24收藏11评论0
你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 食材>冬笋的做法大全

五分钟搞定经典快手菜