“上海减肥营养师{【辦¥证 V信:as1303000】}”的相关菜谱
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酸萝卜青花椒鱼-蜜桃爱营养师私厨的鱼料理-健身减肥食谱
【主要食材】:,黑鱼,杏鲍菇,冬笋,蘑菇,草菇,兰溪小萝卜,黑豆芽苗,【辅料及调味】,生姜,小葱,大蒜
5分胡萝卜炒胡萝卜叶-蜜桃爱私厨营养师抗癌健身减肥素食小胡萝卜带叶子,盐,糖,玉米油,热水
4.5分油焖茭白 10分钟快手 上海本帮菜-蜜桃爱营养师私厨茭白,小香葱葱花,老抽,生抽,热水,盐,白砂糖,葵花籽油
5分薄百叶鸡毛菜❤️素食营养减肥减脂❤️蜜桃爱营养师私厨薄百叶,鸡毛菜,油,盐,糖,芝麻油
5分【金针菇韭黄炒蛋】营养搭配-蜜桃爱营养师私厨韭黄,金针菇,蘭皇鸡蛋,小葱,山茶花籽油,米酒,盐,糖
5分瑶柱炖蛋馋猫溜口水-蜜桃爱营养师私厨-低卡健身减肥解馋鸡蛋,瑶柱(干贝),料酒,盐,糖,温水40-45度,葱花,蒸鱼豉油,芝麻油
5分芽苗菜-爬豆苗烘蛋饼-有机健康减脂减肥蜜桃爱营养师私厨鸡蛋,爬豆苗,淀粉,水,盐,糖,台湾米酒,玉米油
收藏人数 77牛骨原汤#我要上首页挑战家常菜#蜜桃爱营养师私厨健康煮牛骨,胡萝卜(非转基因),土豆,洋葱,生姜,盐,热水,热水,大葱,米醋
4.9分糯米船:焦糖杏仁花生烘焙❤️蜜桃爱营养师私厨坚果:花生碎,动物黄油,白砂糖or细砂糖,全脂牛奶,蜂蜜,盐,转化糖浆or葡萄糖浆,糯米船小号
5分营养师的小厨房——被“抽”掉了胆固醇的猪口条猪口条,胡萝卜,黄瓜或青瓜
4分上仙鱼豆腐-健身减肥餐!蜜桃爱营养师私厨为你配餐!小黄鱼(去头未去内脏),绢豆腐,蘑菇,牛肉糜,豌豆,【辅料】,大蒜,生姜,小葱葱白,小葱葱花,桂皮,八角,香叶,朝天椒,菜籽油(低芥酸),生抽,老抽,盐,糖,料酒,腌牛肉:白酒,腌牛肉:盐,腌牛肉:生抽,腌牛肉:白胡椒粉,腌牛肉:水淀粉,腌牛肉:玉米油
5分【炸蛋液裹馒头片【❤️】蜜桃爱营养师私厨淡馒头,鸭蛋或鸡蛋,米酒,盐,白砂糖,油或黄油
收藏人数 2103【野山椒牛肉【❤️】多汁浇头版 蜜桃爱营养师私厨【主要食材】,牛肉丝,香菜,泡椒(野山椒),【辅助材料及调味】,大蒜 拍碎,生姜 切片,朝天椒,山茶花籽油,老抽,白砂糖,【腌制牛肉】,台湾米酒,老抽,生抽,蚝油,白砂糖,淀粉,山茶花籽油油
5分西多士 亲研花生酱 蜜桃爱营养师私厨土司面包(面包机做的),花生酱(自己做的),鸡蛋,牛奶,细砂糖,花生油
收藏人数 177【鸭蛋蒸豆瓣倒笃菜】❤️蜜桃爱营养师私厨鸭蛋,蚕豆带皮,倒笃菜,白蘑菇,生抽,白砂糖,食用油
收藏人数 190《营养师的小厨房》2:豆腐皮糯肉寿司肉糜,豆腐皮,糯米粉,酱油,鸡精,生姜,葱,料酒
收藏人数 121【凉拌贡菜】小白上手菜♥蜜桃爱营养师私厨贡菜,红甜椒,生抽,康乐醋,白砂糖,葱段,葱花,油
5分蚝油杏鲍菇口蘑-蜜桃爱营养师私厨-吃素食低卡减肥健身抗癌【主要食材】:,杏鲍菇,蘑菇(口蘑),海鲜菇,青尖椒、红尖椒,油豆腐泡 小粒,【配料及调味】:,干辣椒,花椒,独头蒜,玉米油,料酒,生抽,蚝油,盐,白砂糖,沸水,小香葱
4.9分排毒清体的奶香南瓜汤-蜜桃爱营养师私厨-减肥瘦身健身有机南瓜,有机白洋葱,进口苹果,烘焙过的腰果,西班牙原装进口初榨橄榄油,肉桂粉,姜黄粉,煮苹果的水
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