“初级营养师多久可以学出来{【辦¥证 V信:as1303000】}”的相关菜谱
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蟹肉棒三分钟快手#我为奥运出食力#蜜桃爱营养师私厨
蟹肉棒,大蒜,盐,橄榄油
5分酸萝卜青花椒鱼-蜜桃爱营养师私厨的鱼料理-健身减肥食谱【主要食材】:,黑鱼,杏鲍菇,冬笋,蘑菇,草菇,兰溪小萝卜,黑豆芽苗,【辅料及调味】,生姜,小葱,大蒜
5分照烧龙利鱼·日本料理 by 蜜桃爱营养师私厨-健康鱼料理【主要食材】:,龙利鱼 速冻,红尖椒,【辅料及调味】:,玉米淀粉,中筋面粉,玉米油,照烧汁(可以自己调),热水,【工具】:,刺身刀,生鲜砧板(生熟分开),平底盘(放面粉),硅胶夹子(煎烤高温),厨房纸,平底煎锅 不粘锅,餐盘,葱花 点缀
5分胡萝卜炒胡萝卜叶-蜜桃爱私厨营养师抗癌健身减肥素食小胡萝卜带叶子,盐,糖,玉米油,热水
4.5分【葱烤大排】上海小囡从小最爱本帮菜-蜜桃爱营养师私厨猪大排 6-8块,小香葱,福临门花生油,生姜片,葱姜水:葱,葱姜水:姜,葱姜水:水,料酒,生抽,老抽,白砂糖,鸡精,玉米淀粉,草鸡蛋,盐
4.5分瑶柱炖蛋馋猫溜口水-蜜桃爱营养师私厨-低卡健身减肥解馋鸡蛋,瑶柱(干贝),料酒,盐,糖,温水40-45度,葱花,蒸鱼豉油,芝麻油
5分油焖茭白 10分钟快手 上海本帮菜-蜜桃爱营养师私厨茭白,小香葱葱花,老抽,生抽,热水,盐,白砂糖,葵花籽油
5分筒骨两吃:大骨汤·蘸汁肉骨棒 蜜桃爱营养师私厨筒骨 带肉的,第一吃:以下炖汤),料酒,生姜,米醋或白醋,八角,小葱 葱白切段,小葱 葱花,枸杞 热水泡过,盐(小汤碗里的汤),干贝素,第二吃:以下蘸汁,李锦记淳味鲜生抽,三添芝麻油,香菜叶,剁辣椒,糖醋汁:白砂糖,糖醋汁:60-70度温水,糖醋汁:香醋
5分爆炒双菇 爽脆海灵菇 VS 嫩滑杏鲍菇 蜜桃爱营养师私厨海灵菇,杏鲍菇,料酒,生姜片,大葱葱白切小段,洋葱 切粒,小葱葱白,大蒜 拍蒜瓣,郫县豆瓣酱,剁辣椒,生抽,老抽,白砂糖,葵花籽油,西兰花 摆盘,干贝素 提鲜
5分一抹粉红色的靓汤★紫红萝卜牛骨★蜜桃爱营养师私厨牛骨头,紫红萝卜,胡萝卜,生姜片,大葱,盐,鸡精
收藏人数 107老冰糖桃胶银耳莲子羹-不含胶原蛋白-蜜桃爱营养师私厨银耳,桃胶,莲子,老冰糖
收藏人数 103芽苗菜-爬豆苗烘蛋饼-有机健康减脂减肥蜜桃爱营养师私厨鸡蛋,爬豆苗,淀粉,水,盐,糖,台湾米酒,玉米油
收藏人数 77居然没有肉肉【素炒双萃【❤️川菜】素食莴笋胡萝卜蜜桃爱营养师莴笋,胡萝卜,大蒜头,小葱(正宗川菜不放葱),干辣椒,红花椒,青花椒,八角,白豆蔻,桂皮,油,生抽,蚝油,白砂糖
5分【斑斓叶炸鸡】泰国顶级餐厅前菜【全网首发】蜜桃爱营养师私厨【主要食材】,鸡腿肉,斑斓叶/班兰叶,【调味料】,白胡椒粉,咖喱粉,玉米淀粉,蚝油,白芝麻,黑芝麻,芝麻油,柠檬叶 去茎切丝,蜂蜜,【烹饪工具】,大碗,炸锅,餐盘、刀叉,【蘸料】,泰式甜辣酱,番茄酸奶酱
5分五彩缤纷蒸手撕茄子-蜜桃爱营养师私厨-创意菜蔬菜细茄子,肉糜,芹菜或香菇或杏鲍菇,蒜头,小香葱,剁辣椒,朝天椒,生抽,香醋,白砂糖,水,香芝麻油,腌肉糜:料酒,腌肉糜:盐,腌肉糜:白胡椒粉,腌肉糜:鸡精,腌肉糜:淀粉,腌肉糜:香葱末,腌肉糜:葵花籽油
5分青酱Pesto-罗勒松仁干酪-西餐意大利面-蜜桃爱营养师私厨罗勒叶,大蒜蒜瓣,松仁,初榨橄榄油,干酪,盐,现磨黑胡椒粉
收藏人数 111冬日暖茶自制蜂蜜柚子茶详细步骤❤️蜜桃爱营养师私厨柚子皮,柠檬,冰糖,蜂蜜,水,盐,柚子瓤
5分白灼芥兰/芥蓝【抗癌王、强抗氧化】素食蔬菜蜜桃爱营养师私厨芥兰,沸水,盐,橄榄油,调味汁:,白砂糖,热水,生抽,芝麻油,朝天椒
4.7分老人儿童牙不好【鸡蛋羹炖绢豆腐】蜜桃爱营养师私厨绢豆腐1盒,金针菇1袋,鸡蛋,绿豆芽,虾仁,秃黄油=蟹粉酱,蒸鱼豉油,盐,糖,小葱,朝天椒
5分上仙鱼豆腐-健身减肥餐!蜜桃爱营养师私厨为你配餐!小黄鱼(去头未去内脏),绢豆腐,蘑菇,牛肉糜,豌豆,【辅料】,大蒜,生姜,小葱葱白,小葱葱花,桂皮,八角,香叶,朝天椒,菜籽油(低芥酸),生抽,老抽,盐,糖,料酒,腌牛肉:白酒,腌牛肉:盐,腌牛肉:生抽,腌牛肉:白胡椒粉,腌牛肉:水淀粉,腌牛肉:玉米油
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