豆苗

别名:寒豆苗、豆苗

热量:34大卡(100克可食部分)

分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类

适宜人群:一般人群均可食用。适宜暑热消渴者,患有疮疥之人士食用,亦裨益于患有高血压、糖尿病、心脏病者亦有裨益。

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豌豆苗拌蛋皮

 

主料:豌豆苗鸡蛋

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自家芽苗菜—豌豆苗鸡蛋汤

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黑胡椒酸辣鱼丸汤

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豆苗鸡蛋汤

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主料:豆苗豆腐

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石锅拌饭

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