【减肥必备】❤️清蒸鲈鱼

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娇娇momoka
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减肥期间不能吃 清淡最好

清蒸鲈鱼的用料

鲈鱼 一条 大葱 适量
姜 适量 生抽 山茶油 盐 料酒 糖 蚝油

清蒸鲈鱼的做法

【减肥必备】❤️清蒸鲈鱼的做法图解1

步骤1

鲈鱼一条 去鳞去内脏洗净
【减肥必备】❤️清蒸鲈鱼的做法图解2

步骤2

葱蒜切好 垫在盘子底下 鲈鱼划刀 在鱼身摸盐 料酒去腥 葱姜塞进鱼肚～
【减肥必备】❤️清蒸鲈鱼的做法图解3

步骤3

搁水大火蒸10分钟...（我火有点大 面相不太好...）盘中蒸馏水 葱姜配料 倒掉
【减肥必备】❤️清蒸鲈鱼的做法图解4

步骤4

生抽两勺 白糖一小勺 蚝油一勺 醋一点点 盐一小勺 搅拌均匀 锅中倒入油 油热后倒入汁料 关火 将汁料均匀淋在鱼身上
【减肥必备】❤️清蒸鲈鱼的做法图解5

步骤5

成品～

清蒸鲈鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-01-02

©本菜谱的做法由 娇娇momoka 编写，未经授权不得转载

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