土豆

土豆也叫马铃薯，营养价值高，可作为蔬菜制作佳肴，也可作为主粮。

主料：土豆，马苏里拉奶酪，时蔬丁，有盐黄油，火腿，沙拉酱，胡椒粉

最普通的食材做最家常的菜 不用复杂的调料 青脆可口下饭

主料：土豆，青椒，盐

土豆的蛋白质营养价值很高，其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收、优于其他...

主料：干辣椒，胡萝卜，大葱，土豆，生姜

每次到菜市场觉得什么都好，都想买回来。其中土豆库存就积压蛮多，赶紧消化些，来...

主料：土豆，西红柿，地瓜粉，小白菜，水淀粉，白砂糖，盐，油

跟着《风味人间》一起做菜，结果很惊艳哦。从来没想到一点酱油，能把牛肉做出来那...

主料：土豆，牛肉，红辣椒，洋葱，酱油，盐，料酒

牛肉是世界第三消耗肉品，约占肉制品市场的25%。落后于猪肉（38%）和家禽（...

主料：牛腩，紫圆葱，土豆，耗油，植物油，胡椒粉，米醋，老抽，生抽，料酒，麦芽糖，姜片，八角，桂皮，红辣椒

杂蔬焖饭是我家餐桌上的常客。特别是在寒冷的冬季，制作方便快捷的焖饭更不可或缺...

主料：金龙鱼花生油，盐，生抽，火腿，午餐肉，胡萝卜，土豆，五香粉，米

犯懒时，想吃又不想做，又想营养丰富又均衡。那就来一份杂蔬烩吧！简单易做，营养...

主料：五香粉，金龙鱼花生油，小白菜，香菇，番茄，土豆，生抽，盐

焖饭是我家饭桌上的常客，尤其是到了秋冬季节，荤素营养搭配，吃起来暖和滋润，用...

主料：金龙鱼特香花生油，土豆，胡萝卜，午餐肉，五香粉，生抽，盐，米

米饭遭殃菜系，不明思议自然就是下饭菜，肉脂渣的香味炖煮到汤汁里，又被软糯的土...

主料：土豆，肉脂渣

一碗非常有劲的裤带面，剥上一瓣儿蒜就着，吃起来美得很。一大碗面吃完再喝上几口...

主料：食用油，香芹，生姜，葱，土豆，西红柿，高筋面粉

一食呓语的初衷：连做梦都想吃。

主料：盐，南瓜，土豆，牛奶，鸡腿，中筋面粉，大白菜，黄油，黑胡椒

今天晚上吃什么？是不是每天都会发愁的问题，尤其是冬天，来碗热乎乎的饭是最好不...

主料：胡萝卜块，洋葱块，土豆块，咖喱膏

和大家分享一道酸酸甜甜的土豆泥吃法，酸酸甜甜的口感，还蛮开胃，做法也简单。

主料：水淀粉，水，香醋，浓缩番茄酱，土豆，白砂糖，油

有一次去店里吃烤鱼，菜上来的时候，发现鱼烤焦了，而且特别咸，特别辣，吃完回家...

主料：莴笋，胡萝卜，香菇，金针菇，芹菜，花菜，藕片，土豆，花鲢鱼，花鲢鱼，西兰花，生姜，大葱，油（炸鱼），干辣椒，盐，麻辣香锅酱料包

吃了那么多年的土豆，小伙伴们肯定也试过了许多种做法，但今天这一种你们可未必试...

主料：土豆，面粉，玉米淀粉，油，陈醋，老抽，白糖，玉米淀粉，泡打粉，盐，白胡椒粉

土豆这个食材，在我家的餐桌上出现的频率比其它食材要高很多。因为土豆做成食品，...

主料：土豆，面粉，干虾仁，青椒

吃过蒸的风琴土豆，换个做法，来个烤箱版的风琴土豆吧！

主料：土豆，烤肉腌料（日式照烧口味），有盐黄油，培根，盐，白芝麻

芦笋土豆炒肉丁是一道非常简单又方便快速的家常菜。可直接下饭食用，也可作为面臊...

主料：芦笋，土豆，瘦肉，胡萝卜，盐，生抽，豆瓣酱，淀粉

虾是我最喜欢吃的食材了，每一次和朋友出去吃饭的时候一定有它的身影。可是在外面...

主料：葱姜蒜，香菜，土豆，虾