龙利鱼

别名:舌鳎、舌鳎鱼、牛舌头鱼、花纹舌头

热量:83大卡(100克可食部分)

分类:鱼虾蟹贝等水产,

适宜人群:

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专治挑食的宝宝,这一道诱惑力极强的辅食送给11个月+的宝宝

饭团无论是大人还是小宝宝大多都非常喜爱,制作饭团的沟通又十分有趣,非常建议大...

主料:大米胡萝卜菠菜南瓜龙利鱼小米

做法by 宝餐一顿2018-07-02收藏270评论0
泰汁龙利鱼

鲜嫩的鱼肉,被酸酸甜甜的汤汁包裹住。十分开胃好吃

主料:龙利鱼

做法by 尖尖实验室2018-06-27收藏227评论0
番茄龙利鱼,减脂期好帮手

龙利鱼肉质鲜美,低脂高蛋白,而且超市冷冻装的龙利鱼柳没有鱼刺,很适合想吃鱼又...

主料:小葱

做法by 木子食间2018-05-22收藏1082评论0
这是一碗好吃到升仙的酸汤龙利鱼

香滑的豆腐和金针菇,配上鲜嫩的龙利鱼,还有吸饱了番茄汁的魔芋~这快乐的味道,...

主料:魔芋豆腐金针菇西红柿龙利鱼

做法by 微体兔2017-08-16收藏15371评论0
龙利鱼鸡蛋棒棒糖

♥️【龙利鱼鸡蛋棒棒糖】12m+ 食材:龙利鱼50g、鸡蛋一枚、面粉30g、...

主料:鸡蛋黑芝麻面粉胡萝卜龙利鱼

做法by 朵朵妈辅食2018-07-07收藏101评论0
龙利鱼怎么吃?搭配汉堡好吃到尖叫!

配方可以做12个汉堡胚。

主料:龙利鱼生菜西红柿白芝麻全蛋液全蛋液黄油淡奶油面包粉面包粉

做法by yn高小疯2018-06-15收藏139评论0
手工鱼丸蔬菜汤

手工鱼丸蔬菜汤 适合月龄:1岁➕ 嫩嫩的鱼丸搭配上碧绿的菜叶,非常鲜美 市面...

主料:胡萝卜蛋清龙利鱼小白菜

做法by 曦妈妈辅食2017-06-16收藏6241评论0
年夜饭年年有余-香辣沸腾鱼(龙利鱼零失败版)

活鱼品种在美国本来就不多,像草鱼是没有的,可用龙利鱼做鱼片是最合适不过的了,...

主料:姜片蛋清黄豆芽龙利鱼

做法by 美国厨娘2017-01-25收藏8734评论31
听说过橙子还可以用来做鱼吗?

清香橙子皮和清甜橙肉,一起熬成酱汁,裹在炸至酥脆的龙利鱼上,意料之外的好味道...

主料: 龙利鱼橙子

做法by 微体兔2018-05-29收藏216评论0
番茄龙利鱼星星面

大年初一,今天我们吃开运饭,番茄龙利鱼星星面。红红的番茄,加上大吉大利的龙利...

主料:柠檬龙利鱼番茄

做法by 小王子的辅食料理2018-06-22收藏58评论0
番茄龙利鱼#橄露贝贝橄榄油试吃#

小朋友们喜欢吃什么样的美食呢? 想来想去番茄酸甜的口感和诱人的色彩搭配营养又...

主料:龙利鱼番茄小葱姜丝

做法by Flora刘祎2015-12-08收藏12105评论29
小羽私厨之椒麻鱼

一说起椒麻,就会有大汗淋漓、口中像刮大风的感觉,这种麻爽的感觉比起四川火锅更...

主料:龙利鱼

做法by 小羽私厨2017-06-21收藏2789评论0
从小吃到大的开胃汤,一学就会,就连婆婆都只要10分钟就能搞定

番茄鱼片汤 参考月龄:10M+ 每天中午,我们工作室里的宝妈都会讨论“今天回...

主料:番茄鸡蛋

做法by 宝宝辅食微课堂2018-01-19收藏812评论0
#鲜动生活越南龙利鱼柳试吃#番茄鱼片汤

龙利鱼味鲜鲜美,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,高蛋白,营养丰富。龙...

主料:

做法by 小姿饭儿2015-11-09收藏10432评论13
鱼米之乡#给老爸做道菜#

清香的青豆,香甜的玉米和鲜嫩的鱼肉非常搭,加上胡萝卜那让人食欲大增的颜色,这...

主料:青豆胡萝卜龙利鱼

做法by 沙小囡2017-06-14收藏2609评论0
香酥烤鱼排

龙利鱼不仅肉质细嫩,而且没有鱼刺,味道也不腥,很适合不会挑刺的人和孩子来吃,...

主料:龙利鱼

做法by 烘焙有方学苑2018-05-08收藏171评论0
清蒸龙利鱼#美极鲜味汁#

家人都不太喜欢吃刺多的鱼,一般我们就是带鱼、罗非鱼、龙利鱼、鲽鱼等。龙利鱼营...

主料:香葱

做法by mature112016-03-19收藏7820评论173
小羽私厨之紫菜龙利鱼糕

小羽私厨系列菜谱视频之《紫菜龙利鱼糕》,欢迎您关注我的微信公众号《小羽私厨》...

主料:鸡蛋木耳胡萝卜龙利鱼

做法by 小羽私厨2018-04-13收藏276评论0
水煮鱼

麻辣鲜香,关键木有刺哦,不爱挑刺,但爱吃鱼的盆友们可以尝试这道菜哦。也是简单...

主料:蒜沫姜丝葱丝豆芽龙利鱼

做法by 独行侠zz2017-05-01收藏2873评论9
茄汁鱼片

 

主料:西红柿

做法by 琪琪家常菜2018-07-15收藏9评论0
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五分钟搞定经典快手菜